{"id":14450,"date":"2022-01-01T00:32:55","date_gmt":"2021-12-31T21:32:55","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/more-new-cancer-cases-linked-to-obesity\/"},"modified":"2022-01-02T16:21:28","modified_gmt":"2022-01-02T13:21:28","slug":"more-new-cancer-cases-linked-to-obesity","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/es\/more-new-cancer-cases-linked-to-obesity\/","title":{"rendered":"M\u00e1s casos nuevos de c\u00e1ncer relacionados con la obesidad"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span class=\"\" style=\"vertical-align: inherit;\">M\u00e1s casos nuevos de c\u00e1ncer relacionados con la obesidad<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<div>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Para recordar la importancia de la dieta y el ejercicio para ayudar a prevenir enfermedades, no busque m\u00e1s, consulte un estudio reciente en <\/span><\/span><em><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Lancet Oncology. <\/span><\/span><\/em><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Los investigadores atribuyeron 500.000 nuevos casos de c\u00e1ncer en todo el mundo en solo un a\u00f1o a la obesidad. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">El sobrepeso ya es un factor de riesgo conocido para algunos tipos de c\u00e1ncer, como el c\u00e1ncer de mama, el c\u00e1ncer colorrectal y el c\u00e1ncer de p\u00e1ncreas. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Pero los hallazgos sugieren que la obesidad puede desempe\u00f1ar un papel m\u00e1s importante.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">El estudio involucr\u00f3 a miles de personas de 184 pa\u00edses durante un per\u00edodo de 10 a\u00f1os, comenzando en 2002 cuando los investigadores recolectaron el \u00edndice de masa corporal (IMC) de los participantes del estudio. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">El IMC usa la altura y el peso para calcular la grasa corporal. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Por ejemplo, cualquier persona que mida 5 pies y 5 pulgadas de alto y pese 180 libras. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">o m\u00e1s se clasificar\u00e1n como obesos. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Del mismo modo, alguien que mide 6 pies de alto y pesa 221 libras. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">o m\u00e1s se considera obeso.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">En 2012, los investigadores estimaron que el 3.6 por ciento de los nuevos casos de c\u00e1ncer ese a\u00f1o, excluyendo el c\u00e1ncer de piel no melanoma, podr\u00edan atribuirse a un aumento del IMC entre los participantes del estudio. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Descubrieron que Am\u00e9rica del Norte ten\u00eda la tasa m\u00e1s alta de c\u00e1nceres causados \u200b\u200bpor la obesidad: 111.000 casos nuevos en 2012, con casi el 10 por ciento de los diagn\u00f3sticos entre las mujeres relacionados con la obesidad.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La obesidad ha aumentado en los Estados Unidos durante los \u00faltimos 25 a\u00f1os, mientras que el consumo de tabaco ha disminuido. <\/span><span class=\"\" style=\"vertical-align: inherit;\">Ahora, m\u00e1s del 33 por ciento de los adultos estadounidenses son obesos y alrededor del 18 por ciento de los adultos son fumadores. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">En 1990, alrededor del 11 por ciento de los adultos eran obesos y alrededor del 26 por ciento eran fumadores. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">La obesidad pronto reemplazar\u00e1 al consumo de tabaco como la principal causa prevenible de c\u00e1ncer, seg\u00fan la Sociedad Estadounidense de Oncolog\u00eda Cl\u00ednica.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Hay varias explicaciones de por qu\u00e9 la obesidad puede promover el desarrollo del c\u00e1ncer:<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La hormona factor de crecimiento similar a la insulina<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> , IGF-1, estimula el crecimiento celular en personas obesas quiz\u00e1s dos veces m\u00e1s <\/span><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\">r\u00e1pido<\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"> que en personas de peso normal, lo que puede promover el crecimiento tumoral.<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Las personas obesas tienen mayores cantidades de la hormona leptina. <\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">, que parece promover la reproducci\u00f3n celular y disminuye la hormona adiponectina, que puede inhibir el crecimiento celular.<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">El tejido adiposo produce altos niveles de estr\u00f3geno. <\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">, que se han asociado con un mayor riesgo de c\u00e1ncer de mama y de \u00fatero.<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Las c\u00e9lulas grasas pueden influir en otros reguladores del crecimiento tumoral<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> , como el objetivo de los mam\u00edferos de la rapamicina (mTOR) y la prote\u00edna quinasa activada por AMP.<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Las personas obesas suelen tener una inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de bajo nivel. <\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">, que se ha asociado con un mayor riesgo de c\u00e1ncer.<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Microbios que viven en el intestino de personas obesas. <\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Activar bacterias para que segreguen sustancias qu\u00edmicas que da\u00f1an el ADN y provocan el crecimiento de tumores.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La p\u00e9rdida de peso puede ser un desaf\u00edo, pero las personas obesas pueden lograr una p\u00e9rdida de peso significativa y sostenida mediante una combinaci\u00f3n de dieta, actividad f\u00edsica y control del estr\u00e9s. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">\u00abAhora m\u00e1s que nunca, podemos ver el c\u00e1ncer como una enfermedad en la que podemos trabajar para prevenir manteniendo nuestro IMC bajo control\u00bb, dice Nha Huynh, MD, directora de nutrici\u00f3n de nuestro Hospital en Filadelfia. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Huynh sugiere comer m\u00e1s alimentos ricos en fibra y agregar prebi\u00f3ticos a su dieta como estrategias nutricionales para mantener un peso saludable.<\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La fibra diet\u00e9tica<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> puede ayudarlo a lograr una mayor p\u00e9rdida de peso al hacer que se sienta m\u00e1s lleno por m\u00e1s tiempo. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Comer\u00e1 menos durante una comida y no comer\u00e1 tanto entre comidas. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Tambi\u00e9n mejora la forma en que el cuerpo metaboliza la glucosa (az\u00facar en sangre), reduce la inflamaci\u00f3n y promueve cambios beneficiosos en la microbiota intestinal. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Las fuentes de fibra incluyen frutas, verduras, frijoles, nueces y granos integrales (arroz integral, pan integral y avena).<\/span><\/span><\/li>\n<li><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Los prebi\u00f3ticos<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> son carbohidratos no digeribles que promueven el crecimiento de bacterias buenas en su intestino para ayudarlo a mantener un sistema digestivo saludable. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Los prebi\u00f3ticos se encuentran naturalmente en una serie de alimentos ricos en fibra como pl\u00e1tanos, avena, esp\u00e1rragos, alcachofas de Jerusal\u00e9n, frijoles, puerros y cebollas.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s casos nuevos de c\u00e1ncer relacionados con la obesidad Para recordar la importancia de la dieta y el ejercicio para ayudar a prevenir enfermedades, no busque m\u00e1s, consulte un estudio reciente en Lancet Oncology. 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