{"id":20578,"date":"2022-01-10T02:33:51","date_gmt":"2022-01-09T23:33:51","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/inflammation-tied-to-cancer-lifestyle-changes-may-help\/"},"modified":"2022-01-10T15:35:21","modified_gmt":"2022-01-10T12:35:21","slug":"inflammation-tied-to-cancer-lifestyle-changes-may-help","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/es\/inflammation-tied-to-cancer-lifestyle-changes-may-help\/","title":{"rendered":"Inflamaci\u00f3n vinculada al c\u00e1ncer, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar"},"content":{"rendered":"

Inflamaci\u00f3n vinculada al c\u00e1ncer, los cambios en el estilo de vida pueden ayudar<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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\u00a0Los expertos han sospechado durante mucho tiempo que la inflamaci\u00f3n puede desempe\u00f1ar un papel en el desarrollo del c\u00e1ncer. <\/span>En 1863, el cient\u00edfico y m\u00e9dico alem\u00e1n Rudolf Virchow fue el primero en hacer contacto y not\u00f3 que el c\u00e1ncer a menudo se desarrolla en sitios de inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. <\/span>Pero los investigadores identificaron recientemente la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica como un factor de riesgo importante para el c\u00e1ncer y otras afecciones de salud graves. <\/span>Entre las razones por las que la ciencia ha tardado tanto en confirmar el v\u00ednculo: la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica causa pocos o ning\u00fan s\u00edntoma externo. <\/span>La inflamaci\u00f3n en s\u00ed misma es una se\u00f1al de que el cuerpo est\u00e1 haciendo su trabajo.<\/span><\/span><\/p>\n

El concepto de inflamaci\u00f3n a veces es dif\u00edcil de entender porque puede parecer contradictorio. <\/span>Por un lado, la inflamaci\u00f3n es un proceso saludable que es esencial para la capacidad del cuerpo para curarse a s\u00ed mismo. <\/span>Cuando tiene una infecci\u00f3n o lesi\u00f3n, su sistema inmunitario libera gl\u00f3bulos blancos y sustancias qu\u00edmicas para combatir la infecci\u00f3n o reparar el tejido da\u00f1ado. <\/span>Pero cuando la inflamaci\u00f3n persiste, o cuando su sistema inmunol\u00f3gico desencadena una respuesta inflamatoria cuando no tiene una infecci\u00f3n o lesi\u00f3n, como las causadas por la artritis y otras enfermedades autoinmunes, puede da\u00f1ar el tejido sano. <\/span>\u00abLa inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica a veces se llama ‘inflamaci\u00f3n latente’ porque es una inflamaci\u00f3n que nunca desaparece. Es lo opuesto a la inflamaci\u00f3n ‘buena’, que su cuerpo usa para deshacerse de bacterias y virus, y luego, una vez que alcanza su objetivo, se recupera, \u00bb dice Eugene Ahn, MD, director m\u00e9dico. Para investigaci\u00f3n cl\u00ednica y hemat\u00f3logo\/onc\u00f3logo de. <\/span>Hospital de Chicago.<\/span><\/span><\/p>\n

Hoy en d\u00eda, los investigadores tienen una comprensi\u00f3n bastante amplia de la divisi\u00f3n personal de la inflamaci\u00f3n. <\/span>Han aprendido que, a veces, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica es causada por factores que escapan a nuestro control, como mutaciones gen\u00e9ticas heredadas que aumentan el riesgo de inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. <\/span>Pero tambi\u00e9n puede ser el resultado de elecciones de estilo de vida que pueden cambiar. <\/span>Esto es importante porque la llamada inflamaci\u00f3n dependiente del estilo de vida va en aumento. <\/span>\u00abEl v\u00ednculo entre la inflamaci\u00f3n y el c\u00e1ncer ha sido claro durante mucho tiempo, pero ahora se puede enfocar m\u00e1s claramente debido al aumento de la inflamaci\u00f3n que depende del estilo de vida que estamos viendo\u00bb, dice la Dra. Ann.<\/span><\/span><\/p>\n

las razones<\/span><\/span><\/h2>\n

El papel de la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica en el desarrollo del c\u00e1ncer no es peque\u00f1o. <\/span>Se cree que uno de cada cinco tipos de c\u00e1ncer es causado o afectado por la inflamaci\u00f3n. <\/span>Una raz\u00f3n es que la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica puede da\u00f1ar el ADN, dice Cynthia Lynch, MD, directora m\u00e9dica de CTCA. <\/span><\/span>\u00ae<\/span><\/span><\/sup> Breast Cancer Center, Phoenix y onc\u00f3logo m\u00e9dico en Phoenix Hospital. <\/span>Otras veces, el proceso inflamatorio produce mol\u00e9culas llamadas citocinas, que estimulan el crecimiento de vasos sangu\u00edneos que transportan ox\u00edgeno y nutrientes al tumor. <\/span>El proceso tambi\u00e9n puede generar mol\u00e9culas llamadas radicales libres que da\u00f1an a\u00fan m\u00e1s el ADN. <\/span>Estos efectos secundarios de la inflamaci\u00f3n pueden ayudar a mantener y estimular el crecimiento del c\u00e1ncer.<\/span><\/span><\/p>\n

La raz\u00f3n por la cual la inflamaci\u00f3n se convierte en una condici\u00f3n cr\u00f3nica no siempre est\u00e1 clara. <\/span>Puede ser causado por una infecci\u00f3n que no desaparece, reacciones inmunes anormales a los tejidos normales o por ciertas condiciones como la obesidad. <\/span>Con el tiempo, la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica puede da\u00f1ar el ADN y provocar enfermedades como enfermedades card\u00edacas, diabetes tipo 2, derrames cerebrales y c\u00e1ncer. <\/span>\u00abCualquier cosa que cause inflamaci\u00f3n har\u00e1 que el ADN de la c\u00e9lula se replique m\u00e1s r\u00e1pido\u00bb, dice Brad Mons, MD, cirujano de cabeza y cuello en nuestro hospital en Tulsa. <\/span>\u00abCuanto m\u00e1s se multipliquen sus c\u00e9lulas, m\u00e1s probable es que desarrolle c\u00e1ncer\u00bb.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica que causa el c\u00e1ncer a veces proviene de una enfermedad caracterizada por la inflamaci\u00f3n. <\/span>Las enfermedades de colitis, pancreatitis y hepatitis, por ejemplo, est\u00e1n asociadas con un mayor riesgo de c\u00e1ncer de colon, p\u00e1ncreas e h\u00edgado, respectivamente. <\/span>En estas enfermedades, las c\u00e9lulas inmunitarias crean mol\u00e9culas altamente reactivas que contienen ox\u00edgeno y nitr\u00f3geno que pueden da\u00f1ar el ADN. <\/span>La inflamaci\u00f3n tambi\u00e9n puede hacer que las c\u00e9lulas se dividan.<\/span><\/span><\/p>\n

La inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica tambi\u00e9n puede resultar de infecciones cr\u00f3nicas, como H. pylori, que est\u00e1 asociada con el c\u00e1ncer g\u00e1strico, y la hepatitis B y la hepatitis C, que est\u00e1n asociadas con el c\u00e1ncer de h\u00edgado. <\/span>El VIH aumenta el riesgo de infecci\u00f3n por virus y c\u00e1nceres muy raros, incluidos el sarcoma de Kaposi, el linfoma no Hodgkin y el c\u00e1ncer de cuello uterino invasivo.<\/span><\/span><\/p>\n

En otros casos, los culpables son factores ambientales. <\/span>La exposici\u00f3n al asbesto, por ejemplo, aumenta el riesgo de desarrollar mesotelioma. <\/span>De hecho, muchos factores ambientales y de riesgo que causan c\u00e1ncer est\u00e1n asociados con alguna forma de inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. <\/span>Seg\u00fan los Institutos Nacionales de Salud, hasta el 20 por ciento de los c\u00e1nceres est\u00e1n relacionados con infecciones cr\u00f3nicas, el 30 por ciento est\u00e1n relacionados con el tabaquismo y los contaminantes inhalados, como el asbesto, y el 35 por ciento est\u00e1n relacionados con factores diet\u00e9ticos, incluida la obesidad. <\/span>\u00abYa sea por una enfermedad autoinmune como el lupus o la artritis reumatoide, o por la irritaci\u00f3n de una sustancia qu\u00edmica a la que podr\u00eda estar expuesto, como el asbesto, si podemos reducir la cantidad de procesos inflamatorios en nuestro entorno, podemos reducir el riesgo de c\u00e1ncer\u00bb, dijo el Dr. . <\/span>dice Mons.<\/span><\/span><\/p>\n

reducir el riesgo<\/span><\/span><\/h2>\n

Hoy, los investigadores est\u00e1n explorando si los sensores de ox\u00edgeno del cuerpo pueden manipularse para reducir la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. <\/span>Un estudio encontr\u00f3 que enga\u00f1ar a las c\u00e9lulas inmunitarias para que piensen que les falta ox\u00edgeno hace que se retiren del sitio de la inflamaci\u00f3n para conservar energ\u00eda. <\/span>Los investigadores ahora est\u00e1n estudiando si se pueden desarrollar medicamentos para activar prote\u00ednas espec\u00edficas, que cuando se activan amortiguan la respuesta inflamatoria del cuerpo.<\/span><\/span><\/p>\n

Tambi\u00e9n aumenta la evidencia de que la aspirina puede ayudar a prevenir la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. <\/span>Un f\u00e1rmaco antiinflamatorio no esteroideo act\u00faa reduciendo la producci\u00f3n de prostaglandinas, que son sustancias qu\u00edmicas que aumentan la inflamaci\u00f3n, el dolor y la fiebre. <\/span>En un informe de 2016 publicado en el <\/span><\/span>Journal of the American Medical Association<\/span><\/span><\/em> , los investigadores que estudiaron el uso de aspirina en 135\u00a0000 pacientes concluyeron que \u00abel uso de aspirina a largo plazo se asoci\u00f3 con un riesgo modestamente menor de c\u00e1ncer, pero con una reducci\u00f3n significativa en el riesgo general de c\u00e1ncer, especialmente gastrointestinal tumores\u00bb. El uso regular de aspirina puede prevenir una proporci\u00f3n significativa de c\u00e1nceres colorrectales. \u00abYa en los Estados Unidos, decenas de millones de adultos est\u00e1n tomando aspirina para reducir el riesgo de ataque card\u00edaco o accidente cerebrovascular\u00bb. \u201d, dice la Dra. Ann. .<\/span><\/span><\/p>\n

El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos ahora recomienda que algunos adultos de 50 a 59 a\u00f1os tomen aspirina en dosis bajas para ayudar a prevenir el c\u00e1ncer colorrectal y sugiere que los adultos mayores tambi\u00e9n consideren un r\u00e9gimen de aspirina. <\/span>\u00abTambi\u00e9n se est\u00e1 considerando la aspirina para tratar otros tipos de c\u00e1ncer, pero por el momento no hay mucha informaci\u00f3n sobre otra cosa que no sea el c\u00e1ncer colorrectal\u00bb, dice el Dr. Lynch.<\/span><\/span><\/p>\n

Cambios en el estilo de vida<\/span><\/span><\/h2>\n

Con el 35 por ciento de los c\u00e1nceres vinculados a factores nutricionales como la obesidad, el estr\u00e9s y la falta de ejercicio, el v\u00ednculo entre los h\u00e1bitos de estilo de vida y la inflamaci\u00f3n sigue siendo motivo de preocupaci\u00f3n. <\/span>Estos factores desencadenan una respuesta inmunitaria, incluso sin infecci\u00f3n, para combatir o curar los tejidos. <\/span>\u201cLa raz\u00f3n por la que la inflamaci\u00f3n est\u00e1 recibiendo tanta atenci\u00f3n en la prensa en este momento es que mucho depende de nuestro estilo de vida\u201d, dice la Dra. Ann. <\/span>\u00abCuanto m\u00e1s sedentario eres, y m\u00e1s pobre tu dieta, m\u00e1s inflamaci\u00f3n provocas\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n

De hecho, un informe de 2016 del Instituto Estadounidense para la Investigaci\u00f3n del C\u00e1ncer encontr\u00f3 que mantener un peso saludable puede ser tan importante como evitar el tabaco y la exposici\u00f3n excesiva al sol. <\/span>La Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer descubri\u00f3 que aquellos que llevan un estilo de vida saludable (comiendo una dieta nutritiva, limitando el consumo de alcohol y tomando otras medidas importantes) tienen entre un 10 y un 20 por ciento menos de probabilidades de desarrollar c\u00e1ncer.<\/span><\/span><\/p>\n

El Dr. Lynch dice que la dieta y el ejercicio encabezan la lista de estilos de vida saludables. <\/span>Incluso los peque\u00f1os cambios pueden marcar la diferencia, como agregar m\u00e1s alimentos vegetales que contengan fitonutrientes antiinflamatorios a su plato y comer m\u00e1s alimentos fermentados, como el yogur y el miso, que contienen probi\u00f3ticos naturales que reducen la inflamaci\u00f3n. <\/span>Tambi\u00e9n trate de evitar carcin\u00f3genos como asbesto, s\u00edlice y tabaco, y si tiene una condici\u00f3n como hepatitis B o hepatitis C, busque tratamiento.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Los expertos tambi\u00e9n recomiendan limitar los alimentos procesados, que pueden aumentar el riesgo de c\u00e1ncer de garganta. <\/span>\u201cNo es importante, pero el riesgo es mayor que el de alguien que come productos frescos, porque estos conservantes act\u00faan como irritantes\u201d, dice el Dr. Mons. <\/span>El alcohol tambi\u00e9n puede actuar como irritante, especialmente en la cabeza y el cuello, el \u00e1rea donde se toca la comida o la bebida al tragar. <\/span>Otra preocupaci\u00f3n: el alcohol y sus productos pueden da\u00f1ar el h\u00edgado y causar inflamaci\u00f3n en el \u00f3rgano.<\/span><\/span><\/p>\n

En pocas palabras: conc\u00e9ntrese en lo que puede cambiar. <\/span>dice el Dr. <\/span>Ahn. <\/span>\u00abAqu\u00ed es donde entra el estilo de vida\u00bb.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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