{"id":6815,"date":"2021-12-05T16:13:25","date_gmt":"2021-12-05T13:13:25","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/?p=6815"},"modified":"2021-12-05T16:13:25","modified_gmt":"2021-12-05T13:13:25","slug":"zdmaa-com-13-hobbies-to-replace-video-games","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/es\/zdmaa-com-13-hobbies-to-replace-video-games\/","title":{"rendered":"12 alternativas de videojuegos (seg\u00fan el tipo de jugador)"},"content":{"rendered":"<div class=\"td-post-header\">\n<header class=\"td-post-title\">\n<h1 class=\"entry-title\"><span><span class=\"\">12 alternativas de videojuegos (seg\u00fan el tipo de jugador)<\/span><\/span><\/h1>\n<div class=\"td-module-meta-info\"><\/div>\n<\/header>\n<\/div>\n<div class=\"td-post-content tagdiv-type\">\n<div class=\"nav w-nav\" role=\"banner\" data-collapse=\"medium\" data-animation=\"default\" data-duration=\"400\" data-easing=\"ease\" data-easing2=\"ease\">\n<div class=\"container nav-container\">\n<div id=\"w-node-e76c8be6-8b2f-f461-0981-0036f657d9c4-54f271c7\" class=\"nav-link-wrapper\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"section top-section wf-section\">\n<div class=\"container blog-content-container\">\n<div class=\"blog-content\">\n<h1 class=\"heading blog-heading\"><span>12 alternativas de videojuegos (seg\u00fan el tipo de jugador)<\/span><\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"blog-content\">\n<div class=\"author-block\">\n<div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"blog-content\">\n<div class=\"blog-text w-richtext\">\n<p><span>Como padres, es desconcertante y frustrante descubrir que su hijo no quiere participar en ninguna otra actividad que no sea jugar videojuegos durante 16 horas al d\u00eda. Decirles que lean libros no funciona. Adem\u00e1s, pedirles que hagan las tareas del hogar no funciona. Su hijo criticar\u00e1 y querr\u00e1 volver a jugar. Estas no son buenas alternativas a los videojuegos.<\/span><\/p>\n<p><span>Los padres generalmente no saben qu\u00e9 actividades recomendar para los jugadores de interior. Cuando un ni\u00f1o se siente obligado a sentarse y leer un libro que no disfruta, hace m\u00e1s da\u00f1o que bien. Resiente al ni\u00f1o y al padre porque el ni\u00f1o volver\u00e1 a jugar en contra de los deseos de los padres y el ni\u00f1o se siente obligado a hacer algo que es fundamentalmente desagradable para \u00e9l.<\/span><\/p>\n<p><strong><span>Existe una falta fundamental de comprensi\u00f3n en ambos lados de esta ecuaci\u00f3n. Por tanto, es fundamental comprender c\u00f3mo los videojuegos afectan a su hijo.\u00a0<\/span><\/strong><span>Es \u00fatil comprender por qu\u00e9 algunas actividades son m\u00e1s divertidas mientras que otras son aburridas para su hijo, y c\u00f3mo ustedes, como padres, pueden ayudarlos a recuperar el equilibrio mediante el uso de alternativas a los videojuegos.<\/span><\/p>\n<p><span>\ufe0f<\/span><\/p>\n<h3><strong><span>12 alternativas a los videojuegos<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul role=\"list\">\n<li><span>Clases de arte, danza o m\u00fasica.<\/span><\/li>\n<li><span>Actividades naturales como rafting o senderismo.<\/span><\/li>\n<li><span>Artes marciales<\/span><\/li>\n<li><span>Aprender a programar<\/span><\/li>\n<li><span>Formaci\u00f3n en empresas de nueva creaci\u00f3n<\/span><\/li>\n<li><span>Deportes competitivos<\/span><\/li>\n<li><span>Exploraci\u00f3n \/ Exploraci\u00f3n del \u00e1guila<\/span><\/li>\n<li><span>voluntario<\/span><\/li>\n<li><span>Clases privadas<\/span><\/li>\n<li><span>Aprenda formas de arte creativo<\/span><\/li>\n<li><span>Jugar en el mercado de valores con carteras falsas o peque\u00f1as cantidades de dinero<\/span><\/li>\n<li><span>monta\u00f1as rusas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span>Si bien es \u00fatil conocer las alternativas a los videojuegos que pueden funcionar, esta lista est\u00e1 incompleta sin comprender por qu\u00e9 algunas actividades funcionan para ciertos tipos de jugadores.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span>Antes de profundizar en las actividades con las que puede reemplazar los juegos, primero debemos saber qu\u00e9 tan mala puede ser la adicci\u00f3n a los juegos. Dise\u00f1amos esta prueba para ayudarlo a descubrir:<\/span><\/p>\n<div class=\"w-embed w-script\"><\/div>\n<p><span>Diferentes tipos de jugadores buscan satisfacer las diferentes necesidades de los videojuegos. Para descubrir cu\u00e1les son estas necesidades, primero debemos comprender c\u00f3mo afectan los juegos a la mente.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><span>\u00bfC\u00f3mo afectan los videojuegos al cerebro?<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span>Los videojuegos afectan el cerebro de muchas formas. Sin embargo, nos centraremos en tres efectos distintos:<\/span><\/p>\n<ol role=\"list\">\n<li><span>Agotamiento de la dopamina<\/span><\/li>\n<li><span>suprimir las emociones negativas<\/span><\/li>\n<li><span>arena de la victoria<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h4><strong><span>Agotamiento de la dopamina<\/span><\/strong><\/h4>\n<p><span>Nuestro cerebro libera un neurotransmisor llamado dopamina cuando nos divertimos. Este qu\u00edmico controla la sensaci\u00f3n de placer. Cuando jugamos, nuestro cerebro libera un suministro constante de dopamina en r\u00e1fagas aleatorias.<\/span><\/p>\n<p><span>Con el tiempo, nuestro cerebro se acostumbra a un cierto nivel de dopamina y necesitamos jugar durante per\u00edodos m\u00e1s largos para divertirnos de la misma manera. Si seguimos jugando durante largos per\u00edodos de tiempo, nuestro cerebro se acostumbra a una cierta cantidad de dopamina, lo que hace que otras actividades sean menos agradables. Cualquier otra cosa que no sean juegos no es divertida.<\/span><\/p>\n<h4><strong><span>suprimir las emociones negativas<\/span><\/strong><\/h4>\n<p><span>Los videojuegos tambi\u00e9n suprimen las emociones negativas. La am\u00edgdala es la parte de nuestro cerebro que controla la sensaci\u00f3n de emociones negativas. Est\u00e1n activos cuando sentimos emociones negativas como miedo, enfado, tristeza, frustraci\u00f3n, etc. Adem\u00e1s, los estudios de resonancia magn\u00e9tica funcional han demostrado que cuando comenzamos a jugar un videojuego mientras la am\u00edgdala est\u00e1 activa y sentimos emociones negativas, la am\u00edgdala se apaga. .<\/span><\/p>\n<p><span>Con el tiempo, esto puede conducir a una condici\u00f3n llamada\u00a0 <\/span><strong><span>alexitimia<\/span><\/strong><span> \u00a0, que es la incapacidad de determinar su estado emocional interno. Es por eso que los videojuegos son excelentes mecanismos de afrontamiento. Uno puede jugar un juego f\u00e1cilmente y sentirse mejor.<\/span><\/p>\n<h4><strong><span>arena de la victoria<\/span><\/strong><\/h4>\n<p><span>El circuito de la victoria no es una estructura f\u00edsica en nuestro cerebro. Es m\u00e1s que un patr\u00f3n psicol\u00f3gico que todos los seres humanos tenemos en com\u00fan. El circuito de la victoria se activa cuando nos sentimos desafiados y, como resultado de superar ese desaf\u00edo, obtenemos una recompensa.<\/span><\/p>\n<p><span>Los videojuegos han encontrado una manera de romper este ciclo. Si nos sentimos lo suficientemente desafiados, podemos jugar un videojuego y cambiar eso. Los videojuegos nos brindan desaf\u00edos y nos recompensan de manera sumisa. Como resultado, no necesitamos depender del mundo real para sentir la prueba y obtener las recompensas.<\/span><\/p>\n<h3><strong><span>Alternativas a los videojuegos<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span>Ahora que entendemos c\u00f3mo los videojuegos afectan al cerebro y las necesidades que satisfacen, podemos comenzar a mirar las diferentes actividades que constituir\u00edan alternativas adecuadas al h\u00e1bito de juego de su hijo.<\/span><\/p>\n<p><span>Sin embargo, el primer paso es comprender los tipos de juegos que juega su hijo. Esta comprensi\u00f3n le ayudar\u00e1 a decidir si disfrutar\u00e1n o no de un pasatiempo en particular porque los diferentes tipos de juegos satisfacen diferentes necesidades. Algunos de los tipos de juegos mencionados aqu\u00ed son:<\/span><\/p>\n<ul role=\"list\">\n<li><strong><span>MMORPG<\/span><\/strong><span> \u00a0como Final Fantasy 14 y World of Warcraft.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Juegos de aventuras<\/span><\/strong><span> \u00a0como The Legend of Zelda, Dark Souls y Skyrim.<\/span><\/li>\n<li><span>\u00a0Juegos de disparos <\/span><strong><span>en<\/span><\/strong><span> primera\u00a0 <strong>persona (FPS)<\/strong> como Fortnite y Call of Duty.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Deportes<\/span><\/strong><span> \u00a0como FIFA.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Juegos de cartas coleccionables (CCG)<\/span><\/strong><span> \u00a0como Hearthstone, Artifact y Gwent.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Juegos<\/span><\/strong><span> \u00a0de clanes como Choque de clanes.<\/span><\/li>\n<li><span>Por turnos\u00a0 <\/span><strong><span>de estrategia<\/span><\/strong><span> \u00a0juegos como Civilizaciones, XCOM, y la serie Total War.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Juegos MOBA<\/span><\/strong><span> \u00a0como League of Legends y Dota 2.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Juegos de rol (RPG)<\/span><\/strong><span> \u00a0como la serie Final Fantasy, The Witcher y Diablo 3.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong><span>Alternativas a los videojuegos para su jugador residente<\/span><\/strong><\/h4>\n<ul role=\"list\">\n<li><strong><span>Artes marciales, deportes competitivos y monta\u00f1as rusas:<\/span><\/strong><span> \u00a0estas actividades son adecuadas para <strong>tiradores en<\/strong> primera persona <strong>y deportistas<\/strong> . Estos jugadores disfrutan de la emoci\u00f3n que sienten por la sensaci\u00f3n de peligro. Tienen un gran impulso competitivo y les encanta ganar contra la adversidad. Tambi\u00e9n les encanta adquirir nuevas habilidades.<\/span><\/li>\n<li><span>\u00a0Pasant\u00edas para <strong>empresas<\/strong> emergentes <strong>: las<\/strong> pasant\u00edas son excelentes para los jugadores de cartas y de estrategia. A estos jugadores les encanta comprender sistemas complejos y lograr un dominio cuantitativo del tema. Tambi\u00e9n tienen un impulso altamente competitivo. Como las startups son sistemas complejos y competitivos que requieren que los empleados hagan m\u00e1s que sus tareas diarias, el jugador sentir\u00e1 el desaf\u00edo apropiado all\u00ed. Puntos extra si se trata de una startup t\u00e9cnica, financiera o pol\u00edtica, ya que requiere un alto grado de planificaci\u00f3n estrat\u00e9gica y resoluci\u00f3n de problemas.<\/span><\/li>\n<li><strong><span><span class=\"\">Scouting \/ Eagle Scouts, Voluntariado, Habitat for Humanity:<\/span><\/span><\/strong><span><span class=\"\"> \u00a0\u00a0estas actividades son adecuadas para jugadores de juegos de clanes y juegos MMORPG. <\/span>Los jugadores suelen jugar en estos juegos para tener un sentido de comunidad compartida, por lo que es probable que las actividades comunitarias que implican trabajar juntos hacia un objetivo com\u00fan sean agradables para estos jugadores.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Aprenda a<\/span><\/strong><span> \u00a0codificar, tutor\u00eda: los jugadores de RPG, la estrategia por turnos y los CCG disfrutar\u00e1n de la codificaci\u00f3n y la ense\u00f1anza porque implica comprensi\u00f3n del sistema, dominio cuantitativo y aprendizaje de nuevas habilidades (similar a las pasant\u00edas en nuevas empresas).<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Jugar en el mercado de valores con carteras falsas o peque\u00f1as cantidades de dinero: los<\/span><\/strong><span> \u00a0jugadores de juegos de estrategia CCG y por turnos disfrutar\u00e1n jugando en el mercado de valores (de forma segura). Estos jugadores obtienen satisfacci\u00f3n al planificar e implementar una estrategia exitosa, y pueden lograr la misma sensaci\u00f3n en el mercado de valores.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Actividades en la naturaleza:<\/span><\/strong><span> \u00a0las actividades al aire libre funcionan para los jugadores de aventuras, MOBA y deportes, porque estos jugadores disfrutan explorando y son muy curiosos. El senderismo es excelente para aquellos que no buscan adrenalina, mientras que el rafting funciona para aquellos que buscan adrenalina.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Aprende un arte o forma creativa: los<\/span><\/strong><span> \u00a0jugadores de juegos de aventuras disfrutar\u00e1n aprendiendo a tocar un instrumento musical, carpinter\u00eda, pintura, esculpir, etc. porque activan las partes del cerebro que interpretan la informaci\u00f3n sensorial. Estas personas se motivan al ver cosas nuevas, navegar por nuevos paisajes y crear algo nuevo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong><span>Alternativas a los videojuegos que no funcionan<\/span><\/strong><\/h4>\n<ul role=\"list\">\n<li><strong><span>Leer un libro:<\/span><\/strong><span> \u00a0en teor\u00eda, leer un libro es una alternativa adecuada para el jugador. Los libros pueden ofrecer historias ricas y narrativas interesantes, como los videojuegos. Tambi\u00e9n pueden actuar como un escape del mundo real. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n tienen grandes beneficios, como mejorar la comprensi\u00f3n lectora, aumentar el vocabulario y mejorar las habilidades de comunicaci\u00f3n. Sin embargo, leer el libro es demasiado aburrido para el cerebro que ama las actividades de ritmo r\u00e1pido. La mente del jugador es muy tolerante a la dopamina y los libros no pueden estar a la altura de la \u00abdiversi\u00f3n\u00bb que establecen los videojuegos. Al comienzo del proceso de limpieza del juego, el jugador no podr\u00e1 leer ni disfrutar de los libros. No disfrutar\u00e1n de la capacidad de atenci\u00f3n porque el libro no es lo suficientemente r\u00e1pido como para ser estimulante.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Jugar a juegos de mesa con la familia<\/span><\/strong><span> \u00a0Los juegos de mesa tambi\u00e9n parecen una buena actividad alternativa a los videojuegos. Sin embargo, muchos jugadores se sienten bastante a la defensiva cuando les quitan sus juegos. Si tuvieran que hacer otra cosa, como jugar un juego de mesa con la familia, asociar\u00edan los sentimientos negativos de no poder jugar con pasar tiempo con la familia. Como padre, este no es un buen v\u00ednculo para inculcar en su hijo. Es mejor pasar tiempo con su hijo mientras juega. Esto los ayudar\u00e1 a acostumbrarse a su presencia cuando se lo est\u00e9n pasando bien y no se sentir\u00e1n amenazados por quitarse los juguetes. Aparte de eso, los juegos de mesa son muy aburridos para el jugador, ya que son lentos en comparaci\u00f3n con los videojuegos.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Jugar al aire libre<\/span><\/strong><span> \u00a0: si bien pasar tiempo en la naturaleza es excelente para su hijo, \u00abjugar al aire libre\u00bb es demasiado abstracto para que un jugador lo procese. Adem\u00e1s, una de las principales razones por las que los ni\u00f1os recurren a los videojuegos es que son acosados \u200b\u200bfuera de sus hogares. Si su hijo huye a los videojuegos para evitar jugar al aire libre con sus amigos, probablemente lo est\u00e9 haciendo por una buena raz\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Tareas dom\u00e9sticas: seamos<\/span><\/strong><span> \u00a0realistas: las tareas dom\u00e9sticas son aburridas, especialmente para los ni\u00f1os. Ser\u00e1 especialmente dif\u00edcil para un jugador dejar de jugar y hacer las tareas del hogar porque todav\u00eda est\u00e1 en casa, donde sus videojuegos son accesibles. Su entorno no ha cambiado y todav\u00eda se preguntar\u00e1n por qu\u00e9 tienen que hacer las tareas del hogar cuando pueden jugar videojuegos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong><span>Resoluci\u00f3n de problemas abiertos versus resoluci\u00f3n de problemas cerrados<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span>Algunas actividades no funcionar\u00e1n para los jugadores porque son demasiado abstractas. Por ejemplo, \u00abEjercicio\u00bb no es factible. \u00bfC\u00f3mo se ejercita uno?<\/span><\/p>\n<p><span>Los videojuegos nos colocan en un entorno, nos dicen las reglas y luego nos piden que resolvamos un problema dado un cierto conjunto de condiciones. La mente del jugador se acostumbra a pasar por este proceso, por lo que cuando se encuentran en una situaci\u00f3n en la que las reglas no son claras o abiertas, tropiezan. No saben c\u00f3mo lidiar con estos problemas abiertos, porque los videojuegos han entrenado sus mentes para resolver un sinf\u00edn de problemas.<\/span><\/p>\n<p><span>Esto tambi\u00e9n afecta la motivaci\u00f3n del jugador. Es menos probable que los jugadores limpien sus habitaciones porque sus mentes no saben c\u00f3mo resolver problemas abiertos. Es dif\u00edcil para ellos dividir esta tarea en pasos pr\u00e1cticos, lo que les impide intentar hacer esa tarea en primer lugar. <\/span><em><span>:<\/span><\/em><\/p>\n<p><span>Una soluci\u00f3n a este problema es ayudarlos a dividir esta tarea en varios pasos. Por ejemplo, limpiar tu habitaci\u00f3n se puede dividir en limpiar tu armario, recoger la ropa del suelo, hacer la cama, etc. Todo esto es una tarea factible que ayudar\u00e1 al jugador a aprender a resolver problemas abiertos.<\/span><\/p>\n<h3><strong><span>conclusi\u00f3n<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span>Para sugerir actividades que sean adecuadas para su hijo, debe comprender los juegos que disfruta jugando. Esto te dar\u00e1 una idea de c\u00f3mo funciona su cerebro y por qu\u00e9 los juegos que juegan son divertidos para ellos.<\/span><\/p>\n<p><span>El primer paso para hacer esto es unirse a su equipo. Si la perspectiva de su hijo es \u00abyo + videojuegos frente a mis padres\u00bb, ser\u00e1 dif\u00edcil lograr que haga algo.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>12 alternativas de videojuegos (seg\u00fan el tipo de jugador) 12 alternativas de videojuegos (seg\u00fan el tipo de jugador) Como padres, es desconcertante y frustrante descubrir que su hijo no quiere participar en ninguna otra actividad que no sea jugar videojuegos durante 16 horas al d\u00eda. Decirles que lean libros no funciona. 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