{"id":7756,"date":"2021-12-08T19:32:48","date_gmt":"2021-12-08T16:32:48","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/?p=7756"},"modified":"2021-12-08T19:32:48","modified_gmt":"2021-12-08T16:32:48","slug":"pregnancy_planning_preparing_for_pregnancy-article-htm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/es\/pregnancy_planning_preparing_for_pregnancy-article-htm\/","title":{"rendered":"Datos que necesita saber sobre la planificaci\u00f3n del embarazo"},"content":{"rendered":"
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Datos que necesita saber sobre la planificaci\u00f3n del embarazo<\/span><\/h1>\n
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Datos que necesita saber sobre la planificaci\u00f3n del embarazo<\/span><\/h3>\n<\/div>\n
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Foto de un feto en la semana 12<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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  • Muchas mujeres optan por comenzar a planificar el embarazo antes de la concepci\u00f3n, de modo que se puedan reducir las posibles exposiciones t\u00f3xicas del feto.<\/span><\/li>\n
  • Las mujeres o parejas que tienen un mayor riesgo o antecedentes familiares de enfermedades gen\u00e9ticas (hereditarias) pueden recibir asesoramiento gen\u00e9tico como un paso en la planificaci\u00f3n del embarazo.<\/span><\/li>\n
  • Para obtener los mejores resultados, las afecciones m\u00e9dicas cr\u00f3nicas deben tratarse y controlarse bien antes de intentar concebir.<\/span><\/li>\n
  • Dejar de fumar y evitar el consumo de alcohol o drogas ilegales mejora en gran medida las posibilidades de una mujer de tener un embarazo y un beb\u00e9 saludables.<\/span><\/li>\n
  • La cantidad de peso que debe aumentar una mujer durante el embarazo depende en parte del peso que ten\u00eda antes del embarazo.<\/span><\/li>\n
  • Una vez que una mujer deja de usar anticonceptivos, puede quedar embarazada. Algunos anticonceptivos hormonales de acci\u00f3n prolongada pueden requerir un per\u00edodo de tiempo para que desaparezcan los efectos hormonales.<\/span><\/li>\n
  • Las mujeres que planean quedar embarazadas deben tomar un suplemento de \u00e1cido f\u00f3lico para reducir la posibilidad de que el feto desarrolle defectos del tubo neural.<\/span><\/li>\n
  • Algunos tipos de pescado pueden tener un alto contenido de mercurio u otras toxinas y no se recomiendan para mujeres embarazadas.<\/span><\/li>\n
  • El ejercicio es parte de un estilo de vida saludable y se recomienda para la mayor\u00eda de las mujeres embarazadas con un embarazo sin complicaciones.<\/span><\/li>\n
  • Es importante revisar todos los medicamentos, ya sean recetados o de venta libre (OTC), con su profesional de la salud si planea quedar embarazada.<\/span><\/li>\n
  • La actividad sexual es segura para la mayor\u00eda de las mujeres embarazadas.<\/span><\/li>\n
  • Algunas enfermedades infecciosas, como el virus del Zika, la rub\u00e9ola, la toxoplasmosis y el parvovirus B19, pueden ser peligrosas para el feto.<\/span><\/li>\n
  • Las mujeres que no son inmunes al virus de la rub\u00e9ola deben vacunarse antes de intentar concebir.<\/span><\/li>\n
  • Las mujeres infectadas con el VIH o el virus de la hepatitis B pueden recibir medicamentos durante el embarazo o al nacer para reducir la posibilidad de transmitir estas infecciones a sus reci\u00e9n nacidos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    \u00bfCu\u00e1ndo debe hacerse una prueba de embarazo casera?<\/span><\/h3>\n

    Existen diferentes tipos de pruebas de embarazo caseras. La mayor\u00eda de las farmacias venden pruebas de embarazo caseras de venta libre (OTC). Es econ\u00f3mico, pero el costo depende de la marca y la cantidad de pruebas que vienen en la caja. Muchas pruebas de embarazo caseras afirman tener una precisi\u00f3n del 99% el primer d\u00eda de la falta de un per\u00edodo. Pero la investigaci\u00f3n sugiere que la mayor\u00eda de las pruebas de embarazo caseras no siempre detectan los niveles bajos de hCG que suelen aparecer al principio del embarazo. Y cuando eso sucede, los resultados suelen ser muy tenues. La mayor\u00eda de los HPT pueden detectar con precisi\u00f3n el embarazo una semana despu\u00e9s de la falta de un per\u00edodo. Adem\u00e1s, analizar su orina a primera hora de la ma\u00f1ana puede aumentar la precisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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    \u00bfQu\u00e9 es la planificaci\u00f3n del embarazo?<\/span><\/h3>\n<\/div>\n

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    Para muchas mujeres, la planificaci\u00f3n del embarazo comienza incluso antes de la concepci\u00f3n. Otras eligen comenzar a planificar cuando se dan cuenta del embarazo. Si bien es posible tener un embarazo y un beb\u00e9 saludables sin un plan de embarazo, la creaci\u00f3n de un plan de embarazo es una forma de ayudar a garantizar que su beb\u00e9 tenga las mayores posibilidades de estar sano y tener un embarazo saludable. La planificaci\u00f3n del embarazo generalmente incluye:<\/span><\/p>\n

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    • Discusiones con la pareja de la mujer y su equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica, e incluyen discusiones sobre nutrici\u00f3n y vitaminas, ejercicio, asesoramiento gen\u00e9tico, aumento de peso y la necesidad de evitar ciertos medicamentos y el alcohol.<\/span><\/li>\n
    • A veces, la planificaci\u00f3n del embarazo incluye la planificaci\u00f3n de la fertilidad y la programaci\u00f3n de las relaciones sexuales para el momento en que la mujer es m\u00e1s f\u00e9rtil del mes. Las parejas que mantienen relaciones sexuales habitualmente y a\u00fan no est\u00e1n produciendo suelen consultar a un especialista en fertilidad. Los m\u00e9dicos generalmente recomiendan que las parejas sanas menores de 35 a\u00f1os intenten concebir durante un a\u00f1o antes de consultar a un especialista en fertilidad. Las mujeres mayores de 35 a\u00f1os pueden querer ver a un especialista en fertilidad despu\u00e9s de 6 meses de intentar concebir.<\/span><\/li>\n
    • Debido a que algunas mujeres experimentan un sangrado leve conocido como sangrado de implantaci\u00f3n en el momento de su per\u00edodo menstrual esperado, o debido a ciclos menstruales irregulares, es posible que algunas mujeres no se den cuenta de que est\u00e1n embarazadas hasta que comiencen a aparecer s\u00edntomas espec\u00edficos del embarazo. En ese momento, es posible que la mujer se haya expuesto inadvertidamente a sustancias que podr\u00edan ser perjudiciales para el embarazo. Las mujeres que eligen comenzar a planificar el embarazo antes de la concepci\u00f3n pueden tomar medidas para asegurarse de que se eviten exposiciones potencialmente da\u00f1inas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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