{"id":17006,"date":"2022-01-05T19:30:09","date_gmt":"2022-01-05T16:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/post-cancer-treatment-weight-gain-yes-it-happens\/"},"modified":"2022-01-06T00:23:39","modified_gmt":"2022-01-05T21:23:39","slug":"post-cancer-treatment-weight-gain-yes-it-happens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/fr\/post-cancer-treatment-weight-gain-yes-it-happens\/","title":{"rendered":"Prise de poids apr\u00e8s un traitement contre le cancer : oui, \u00e7a arrive"},"content":{"rendered":"

Prise de poids apr\u00e8s un traitement contre le cancer : oui, \u00e7a arrive<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n

Apr\u00e8s avoir termin\u00e9 votre traitement contre le cancer, vous serez peut-\u00eatre surpris de constater que les chiffres augmentent consid\u00e9rablement. <\/span>Cela peut arriver plus que vous ne le pensez. <\/span>Souvent, apr\u00e8s le traitement, les patients canc\u00e9reux reprennent des habitudes malsaines, en particulier lorsqu’il s’agit de manger. <\/span>explique Crystal Langlois, directrice de la nutrition de notre h\u00f4pital voisin. <\/span>d’Atlanta. <\/span>\u00ab\u00a0Cependant, apr\u00e8s le traitement, ils se sentent souvent libres et excit\u00e9s de manger des aliments malsains qu’ils ne se sont pas sentis oblig\u00e9s de manger pendant le traitement. Je pense que la plupart des patients sont simplement satisfaits de leurs traitements, ils ont donc tendance \u00e0 revenir \u00e0 leurs anciennes habitudes. \u00ab\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Cette rechute peut avoir un effet n\u00e9faste sur la sant\u00e9 du patient. <\/span>La recherche a montr\u00e9 que les personnes en surpoids ou ob\u00e8ses sont plus susceptibles de d\u00e9velopper un diab\u00e8te, une maladie cardiaque, un accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral ou une r\u00e9cidive du cancer.<\/span><\/span><\/p>\n

Modifications des papilles gustatives<\/span><\/span><\/h2>\n

De nombreux patients atteints de cancer ont \u00e9galement subi un changement notable et \u00e0 long terme de leurs papilles gustatives, un effet secondaire courant de certains traitements contre le cancer qui peut aggraver les tentatives de contr\u00f4le de leur tour de taille. <\/span>Quelque chose qui a un go\u00fbt trop sal\u00e9 ou trop sucr\u00e9, par exemple, m\u00eame s’il a toujours \u00e9t\u00e9 fait de la m\u00eame mani\u00e8re. <\/span>\u00ab J’encourage toujours les patients et les soignants \u00e0 faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9 avec les saveurs et \u00e0 exp\u00e9rimenter diff\u00e9rentes \u00e9pices jusqu’\u00e0 ce qu’ils trouvent quelque chose qu’ils aiment \u00bb, dit Langlois.<\/span><\/span><\/p>\n

D’autres personnes qui ont suivi un traitement hormonal peuvent \u00e9galement constater qu’elles ne peuvent pas maintenir un poids sant\u00e9 comme elles le faisaient auparavant. <\/span>L’hormonoth\u00e9rapie est souvent utilis\u00e9e pour traiter le cancer en r\u00e9duisant les quantit\u00e9s d’\u0153strog\u00e8nes et de progest\u00e9rone chez les femmes et de testost\u00e9rone chez les hommes, privant les cellules canc\u00e9reuses des hormones dont elles ont besoin pour se d\u00e9velopper. <\/span>Cependant, en m\u00eame temps, cela peut \u00e9galement entra\u00eener une augmentation de la graisse, une diminution de la masse musculaire et une diminution du m\u00e9tabolisme. <\/span>Ceux \u00e0 qui l’on a prescrit des st\u00e9ro\u00efdes pour traiter les sympt\u00f4mes d’inflammation, de naus\u00e9es ou du cancer lui-m\u00eame peuvent avoir une accumulation \u00e0 long terme de tissus adipeux et une augmentation de l’app\u00e9tit. <\/span>Dans chacun de ces cas, dit Langlois, manger des options plus nutritives peut faire une diff\u00e9rence. <\/span>\u00a0\u00bb <\/span>Je dirai \u00e0 mes patients que parfois il est acceptable de manger quelque chose qui n’est peut-\u00eatre pas le plus sain, mais je les mets \u00e9galement au d\u00e9fi d’essayer le hamburger \u00e0 la dinde maigre ou au poulet au lieu du hamburger traditionnel qui peut \u00eatre long. <\/span>calories et graisses satur\u00e9es \u00bb, dit-elle.<\/span><\/span><\/p>\n

Le retour \u00e0 un poids sant\u00e9 est d\u00fb \u00e0 deux r\u00e8gles empiriques famili\u00e8res : l’alimentation et l’exercice. <\/span>Mais d’abord, dit Langlois, il est important de cibler la cause de la prise de poids pour la combattre. <\/span>Par exemple, si vous vous tournez vers des aliments riches et r\u00e9confortants qui conviennent \u00e0 votre palais, une di\u00e9t\u00e9tiste professionnelle peut vous aider \u00e0 trouver des aliments sains et d\u00e9licieux qui conviennent \u00e0 votre palais et \u00e0 votre taille. <\/span>Ou, si les traitements d’hormonoth\u00e9rapie ralentissent votre m\u00e9tabolisme, votre di\u00e9t\u00e9tiste peut vous sugg\u00e9rer des aliments faibles en calories mais riches en nutriments.<\/span><\/span><\/p>\n

Langlois recommande de parler \u00e0 vos professionnels de la sant\u00e9 avant de commencer un r\u00e9gime, de changer vos habitudes alimentaires ou de commencer un programme d’exercice. <\/span>Ils peuvent \u00eatre en mesure de vous sugg\u00e9rer de meilleurs exercices que d’autres ou certains choix alimentaires qui peuvent aider \u00e0 soulager les carences en vitamines ou en nutriments. <\/span>Un di\u00e9t\u00e9ticien peut \u00e9galement recommander de limiter la quantit\u00e9 de sel dans votre alimentation si votre corps retient les fluides des traitements pr\u00e9c\u00e9dents.<\/span><\/span><\/p>\n

Mangez plus de fruits et l\u00e9gumes<\/span><\/span><\/h2>\n

Langlois recommande \u00e9galement de trouver des moyens d’incorporer des fruits et l\u00e9gumes riches en nutriments dans votre alimentation. <\/span>Certaines options incluent\u00a0:<\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • Ajoutez des champignons finement hach\u00e9s \u00e0 la dinde hach\u00e9e ou \u00e0 la viande hach\u00e9e (hamburgers, pain de viande).<\/span><\/span><\/li>\n
  • Ajouter la pomme ou la poire r\u00e2p\u00e9e aux morceaux de poulet hach\u00e9s.<\/span><\/span><\/li>\n
  • \u00c9crasez le chou-fleur et ajoutez-le au macaroni au fromage, \u00e0 la pur\u00e9e de pommes de terre, aux p\u00e2t\u00e9s en cro\u00fbte et aux casseroles.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Utilisez de la courge spaghetti \u00e0 la place des p\u00e2tes.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Ajoutez des l\u00e9gumes comme le chou fris\u00e9, les \u00e9pinards, le brocoli ou les carottes aux smoothies.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Ajoutez des fruits comme des baies, de l’ananas, de l’orange, de la banane, de la mangue et de la poire aux smoothies.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n
  • Pr\u00e9parez une salsa aux fruits avec des fraises, des kiwis et des pommes Granny Smith.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    \u00ab Les fruits et l\u00e9gumes sont une excellente source de fibres, ils sont tr\u00e8s faibles en calories, ils vous rassasient plus rapidement et mangent moins \u00bb, explique Langlois.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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