{"id":22555,"date":"2022-01-11T20:07:43","date_gmt":"2022-01-11T17:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/how-your-cancer-may-determine-your-diet\/"},"modified":"2022-01-12T01:15:19","modified_gmt":"2022-01-11T22:15:19","slug":"how-your-cancer-may-determine-your-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/fr\/how-your-cancer-may-determine-your-diet\/","title":{"rendered":"Comment le cancer peut-il d\u00e9terminer votre alimentation?"},"content":{"rendered":"

Comment le cancer peut-il d\u00e9terminer votre alimentation?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n

d<\/span><\/span><\/span> Les m\u00e9decins recommandent souvent un r\u00e9gime sp\u00e9cifique aux patients en fonction de leur \u00e9tat de sant\u00e9\u00a0: plus de fibres et moins de viande rouge pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, des aliments pauvres en sucre pour les diab\u00e9tiques et un r\u00e9gime sans gluten pour les patients c\u0153liaques, par exemple. <\/span>Mais saviez-vous que la m\u00eame chose peut \u00eatre vraie pour certains patients atteints de cancer ? <\/span>Alors qu’une alimentation saine ressemble beaucoup avant le cancer \u00e0 ce qu’elle est apr\u00e8s \u2013 des prot\u00e9ines maigres, beaucoup de fruits et l\u00e9gumes, beaucoup d’eau \u2013 les experts en canc\u00e9rologie ont d\u00e9velopp\u00e9 des directives nutritionnelles adapt\u00e9es aux patients atteints de certains types de cancer.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00ab\u00a0Toutes les personnes, qu’elles aient ou non un cancer, devraient \u00e9viter ou limiter les viandes transform\u00e9es fum\u00e9es, sal\u00e9es ou sal\u00e9es : charcuteries, jambon, hot-dogs, bacon et saucisses. Des \u00e9tudes en laboratoire ont montr\u00e9 que les nitrates et les nitrites, qui sont couramment ajout\u00e9s sous forme de conservateurs \u00e0 la viande, fabriqu\u00e9s, ils peuvent former des compos\u00e9s li\u00e9s au cancer. <\/span><\/span>– Caroline Amrsfield, MBA, MS, RD, CSO, LD, vice-pr\u00e9sidente de la <\/span>m\u00e9decine int\u00e9grative aux American Cancer Treatment <\/span>Centers <\/span><\/span>\u00ae<\/span><\/span><\/sup> (CTCA).<\/span><\/span><\/em><\/p><\/blockquote>\n

Les patients atteints de cancer, quel que soit le type de malignit\u00e9 qu’ils ont, devraient \u00e9viter l’alcool. <\/span>\u00ab\u00a0L’alcool contient de l’\u00e9thanol, qui est un agent canc\u00e9rig\u00e8ne qui peut endommager l’ADN\u00a0\u00bb, explique Lammersfeld. <\/span>\u00ab\u00a0M\u00eame un verre par jour pour les femmes peut augmenter le risque de cancer du sein. La raison n’est pas tout \u00e0 fait claire, autre que l’alcool contient de l’\u00e9thanol, qui peut augmenter les niveaux d’\u0153strog\u00e8nes circulants et les interactions entre l’alcool, les nutriments et les g\u00e8nes. Deux verres par jour , tandis que les femmes ne devraient pas boire plus d’un verre par jour, et un verre est d\u00e9fini comme 12 onces de bi\u00e8re, un verre de vin de cinq onces ou 1,5 once d’une boisson alcoolis\u00e9e forte.<\/span><\/span><\/p>\n

Selon le type de cancer que vous avez, tenez compte des recommandations nutritionnelles ci-dessous pour aider \u00e0 r\u00e9duire les effets secondaires potentiels associ\u00e9s au traitement tout en aidant \u00e0 am\u00e9liorer votre qualit\u00e9 de vie et vos chances d’obtenir de meilleurs r\u00e9sultats.<\/span><\/span><\/p>\n

cancer du sein<\/span><\/span><\/h2>\n

Une relation \u00e9troite a \u00e9t\u00e9 \u00e9tablie entre le cancer du sein et l’exc\u00e8s de graisse corporelle, qui peut augmenter la production d’\u0153strog\u00e8nes et d’insuline, entra\u00eenant une inflammation chronique de bas niveau, qui peut endommager l’ADN et permettre aux cellules canc\u00e9reuses de se d\u00e9velopper.<\/span><\/span><\/p>\n

Mange un peu de \u00e7a<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • Graisses satur\u00e9es, y compris la viande et la volaille riches en mati\u00e8res grasses avec la peau, le beurre, la noix de coco, l’huile de noix de coco, l’huile de palmiste, le saindoux et les produits laitiers entiers tels que le lait, le fromage et la cr\u00e8me glac\u00e9e.<\/span><\/span><\/li>\n
  • L’alcool, qui a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 un risque accru de cancer et de r\u00e9cidive.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Boissons sucr\u00e9es<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Mangez plus de ceci<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

      \n
    • Fibre, qui comprend du son, des grains entiers, des l\u00e9gumes, des fruits et des haricots (au moins 21 grammes par jour ou quatre \u00e0 six portions quotidiennes de haricots et\/ou de l\u00e9gumineuses, neuf portions de l\u00e9gumes et de fruits par jour avec une vari\u00e9t\u00e9 de couleurs) pour vous aider \u00e0 vous sentir rassasi\u00e9 en \u00e9liminant le contr\u00f4le du poids et \u00e9ventuellement en aidant avec cela.<\/span><\/span><\/li>\n
    • Les l\u00e9gumes crucif\u00e8res, tels que le brocoli, le chou-fleur, les choux de Bruxelles, le chou et le chou fris\u00e9, contiennent du sulforaphane qui peut aider \u00e0 d\u00e9toxifier les agents canc\u00e9rig\u00e8nes et \u00e0 pr\u00e9venir la croissance tumorale.<\/span><\/span><\/li>\n
    • Acides gras om\u00e9ga-3 dans les aliments (trois \u00e0 quatre onces ou \u00bd tasse de poisson pel\u00e9 deux fois par semaine, comme le saumon, le fl\u00e9tan, le thon, le maquereau, les anchois, le hareng et les sardines). <\/span>Les personnes atteintes d’une maladie cardiaque ou d’un taux \u00e9lev\u00e9 de triglyc\u00e9rides peuvent vouloir parler \u00e0 leur m\u00e9decin de la possibilit\u00e9 de prendre un suppl\u00e9ment quotidien.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Cancers de l’endom\u00e8tre\/de l’ut\u00e9rus<\/span><\/span><\/h2>\n

      Les femmes atteintes de ces cancers devraient suivre un r\u00e9gime \u00e0 base de plantes, essayer de maintenir un poids sant\u00e9 et pratiquer au moins 2,5 heures d’activit\u00e9 physique par semaine.<\/span><\/span><\/p>\n

      Mange un peu de \u00e7a<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

        \n
      • Graisses satur\u00e9es pr\u00e9sentes dans les aliments tels que les produits laitiers entiers, le saindoux, le beurre, la cr\u00e8me, le fromage, l’agneau, le porc, la volaille sans peau et le b\u0153uf gras.<\/span><\/span><\/li>\n
      • Produits laitiers riches en graisses, car ils sont plus riches en graisses satur\u00e9es et plus caloriques que les aliments faibles en graisses<\/span><\/span><\/li>\n
      • Les aliments \u00e0 indice glyc\u00e9mique \u00e9lev\u00e9 tels que les boissons sucr\u00e9es et les aliments transform\u00e9s, tels que les r\u00e9gimes \u00e0 indice glyc\u00e9mique \u00e9lev\u00e9, ont \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 un risque accru de cancer de l’endom\u00e8tre.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Mangez plus de ceci<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

          \n
        • L\u00e9gumes non f\u00e9culents comme les l\u00e9gumes-feuilles, les poivrons et les carottes<\/span><\/span><\/li>\n
        • Grains entiers comme le riz brun, le quinoa et la farine d’avoine<\/span><\/span><\/li>\n
        • Les l\u00e9gumineuses, comme les haricots, les pois et les arachides, remplacent la viande et constituent une bonne source de fibres et de compos\u00e9s phytochimiques.<\/span><\/span><\/li>\n
        • Une vari\u00e9t\u00e9 de fruits pour un \u00e9dulcorant naturel pour aider \u00e0 r\u00e9duire les boissons sucr\u00e9es et les aliments transform\u00e9s.<\/span><\/span><\/li>\n
        • Fruits entiers au lieu de jus<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          cancer colorectal<\/span><\/span><\/h2>\n

          Les patients atteints de ce cancer doivent maintenir un poids sant\u00e9 et rester actifs, car l’exc\u00e8s de poids est le plus grand facteur de risque de d\u00e9velopper cette maladie.<\/span><\/span><\/p>\n

          Mange un peu de \u00e7a<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

            \n
          • Viande rouge et transform\u00e9e<\/span><\/span><\/li>\n
          • de l’alcool<\/span><\/span><\/li>\n
          • Les boissons sucr\u00e9es et les aliments transform\u00e9s, qui peuvent rendre difficile l’atteinte et le maintien d’un poids sant\u00e9.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Mangez plus de ceci<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

              \n
            • Aliments \u00e0 grains entiers contenant des fibres (21 \u00e0 38 grammes par jour) pour favoriser la r\u00e9gularit\u00e9 des selles et aider \u00e0 \u00e9liminer les substances nocives<\/span><\/span><\/li>\n
            • Calcium (1 000 mg \u00e0 1 200 mg par jour), soit par le biais d’une alimentation riche en calcium (un verre de lait \u00e9cr\u00e9m\u00e9 contient 300 mg de calcium), soit par l’utilisation de suppl\u00e9ments, soit par une combinaison d’aliments et de suppl\u00e9ments.<\/span><\/span><\/li>\n
            • La vitamine D, qui peut aider \u00e0 la croissance cellulaire et \u00e0 la fonction immunitaire (600 UI par jour pour les adultes de moins de 70 ans et 800 UI par jour pour les adultes de plus de 70 ans\u00a0; les sources de nourriture comprennent les poissons gras comme le saumon, le thon et les sardines\u00a0; lait faible en gras, yaourt , et les \u0153ufs, bien que de nombreuses personnes aient besoin de suppl\u00e9ments de vitamine D en plus de la nourriture)<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              cancer de l’oesophage<\/span><\/span><\/h2>\n

              Les patients atteints de ce cancer doivent maintenir une alimentation saine, car une augmentation du poids corporel est associ\u00e9e \u00e0 un risque accru de cancer de l’\u0153sophage. <\/span>L’exercice r\u00e9gulier peut \u00e9galement aider \u00e0 r\u00e9duire les risques.<\/span><\/span><\/p>\n

              Evitez ceci<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

                \n
              • L’alcool, car il est associ\u00e9 \u00e0 un risque accru de d\u00e9velopper ce type de cancer.<\/span><\/span><\/li>\n
              • Viande transform\u00e9e<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                Mangez plus de ceci<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/p>\n

                  \n
                • Fruits et l\u00e9gumes (cinq \u00e0 neuf portions par jour), m\u00e9lange di\u00e9t\u00e9tique avec carot\u00e9no\u00efdes (carottes, patates douces, past\u00e8que, abricots, \u00e9pinards), agrumes (oranges, pamplemousses et autres fruits riches en vitamine C), feuilles d’ail (ail, ciboulette) , ciboulette, oignons) et l\u00e9gumes feuillus (pousses d’\u00e9pinards, chou fris\u00e9, blettes, navet et feuilles de moutarde)<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Comment le cancer peut-il d\u00e9terminer votre alimentation? d Les m\u00e9decins recommandent souvent un r\u00e9gime sp\u00e9cifique aux patients en fonction de leur \u00e9tat de sant\u00e9\u00a0: plus de fibres et moins de viande rouge pour les personnes souffrant de maladies cardiaques, des aliments pauvres en sucre pour les diab\u00e9tiques et un r\u00e9gime sans gluten pour les patients …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":21907,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-22555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"yoast_head":"\nComment le cancer peut-il d\u00e9terminer votre alimentation? - zdmaa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zdmaa.com\/fr\/how-your-cancer-may-determine-your-diet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment le cancer peut-il d\u00e9terminer votre alimentation? 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