{"id":7766,"date":"2021-12-08T19:46:09","date_gmt":"2021-12-08T16:46:09","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/?p=7766"},"modified":"2021-12-08T19:46:09","modified_gmt":"2021-12-08T16:46:09","slug":"baby-start-eating-solids","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/fr\/baby-start-eating-solids\/","title":{"rendered":"Quand mon b\u00e9b\u00e9 peut-il commencer \u00e0 manger des aliments solides ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"td-post-header\">\n<header class=\"td-post-title\">\n<h1 class=\"entry-title\"><span><span class=\"\">Quand mon b\u00e9b\u00e9 peut-il commencer \u00e0 manger des aliments solides ?<\/span><\/span><\/h1>\n<div class=\"td-module-meta-info\"><\/div>\n<\/header>\n<\/div>\n<div class=\"td-post-content tagdiv-type\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<div class=\"post-hero\">\n<div class=\"post-hero__content\">\n<h1 class=\"post-hero__title\"><span>Quand mon b\u00e9b\u00e9 peut-il commencer \u00e0 manger des aliments solides ?<\/span><\/h1>\n<div class=\"post-hero__details\">\n<div class=\"post-hero__info\">\n<div class=\"post-hero__author-names\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-12 col-lg-8 col-xl-9\">\n<article class=\"post tag-feeding tag-food tag-new-baby tag-solids tag-printables tag-pro-advice post-access-public has-sidebar\">\n<div class=\"post__content\">\n<p><span>Bien qu&rsquo;il y ait pr\u00e8s de dix millions de questions que les parents se posent sur les soins d&rsquo;un nouveau-n\u00e9, l&rsquo;une des questions les plus courantes est de savoir quand commencer \u00e0 nourrir le b\u00e9b\u00e9 avec des aliments solides.<\/span><\/p>\n<div id=\"AdThrive_Content_1_desktop\" class=\"adthrive-ad adthrive-content adthrive-content-1 adthrive-ad-cls\" data-google-query-id=\"CO3rrpqGivQCFUe8ewod0-QGtA\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/18190176,22537466735\/AdThrive_Content_1\/591f6197969dbe7cceabb214_0__container__\"><\/div>\n<\/div>\n<p><span>Avec tant d&rsquo;informations et tant d&rsquo;opinions diff\u00e9rentes sur l&rsquo;introduction des solides, il n&rsquo;est pas \u00e9tonnant que les parents soient confus. Nous avons une certaine sagesse \u00e0 partager pour essayer de clarifier les choses lorsqu&rsquo;il est temps pour votre b\u00e9b\u00e9 de commencer \u00e0 manger des aliments solides.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"how-will-i-know-when-my-baby-is-ready-to-start-solid-foods\"><span>Comment saurai-je quand mon b\u00e9b\u00e9 est pr\u00eat \u00e0 manger des aliments solides ?<\/span><\/h3>\n<p><span>Si vous essayez de d\u00e9terminer si votre b\u00e9b\u00e9 est pr\u00eat \u00e0 grandir pour cette premi\u00e8re cuiller\u00e9e, une bonne r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale est qu&rsquo;il doit atteindre les \u00e9tapes suivantes :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span>Ils peuvent s&rsquo;asseoir seuls en toute confiance.<\/span><\/li>\n<li><span>Ils ne poussent pas imm\u00e9diatement les solides hors de leur bouche avec leur langue.<\/span><\/li>\n<li><span>Ils aiment m\u00e2cher.<\/span><\/li>\n<li><span>Ils commencent \u00e0 saisir des objets avec le pouce et l&rsquo;index (\u00e9galement connu sous le nom de prise en tenaille).<\/span><\/li>\n<li><span>Ils montrent un int\u00e9r\u00eat pour l&rsquo;heure des repas et peuvent essayer de manger de la nourriture et de la mettre dans leur bouche.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"what-is-the-right-age-to-start-my-baby-on-solids\"><span>Quel est l&rsquo;\u00e2ge appropri\u00e9 pour que mon enfant commence \u00e0 manger des aliments solides?<\/span><\/h3>\n<p><span>L&rsquo;Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de p\u00e9diatrie, l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9, l&rsquo;Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine des m\u00e9decins de famille, le CDC, l&rsquo;UNICEF et de nombreuses autres organisations de sant\u00e9 recommandent de reporter les aliments solides jusqu&rsquo;\u00e0 6 mois, principalement parce que cela ne fait pas mal.\u00a0<\/span><em><span>Non<\/span><\/em><span> \u00a0. Selon l&rsquo;AAP, attendre jusqu&rsquo;\u00e0 6 mois pour introduire des aliments solides ne retardera pas le d\u00e9veloppement de votre b\u00e9b\u00e9 et n&rsquo;augmentera pas le risque d&rsquo;allergies ; Ils pourront se d\u00e9velopper uniquement avec du lait maternel ou du lait maternis\u00e9.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"what-are-the-benefits-of-waiting-until-6-months-to-start-feeding-my-baby-solids\"><span>Quels sont les avantages d&rsquo;attendre jusqu&rsquo;\u00e0 6 mois pour commencer \u00e0 nourrir mon b\u00e9b\u00e9 avec des aliments solides ?<\/span><\/h3>\n<p><span>Certains des avantages de s&rsquo;en tenir aux aliments solides comprennent le fait de donner au b\u00e9b\u00e9 le temps de m\u00fbrir, d&rsquo;augmenter la protection contre les maladies, de s&rsquo;assurer que l&rsquo;enfant en pleine croissance est pr\u00eat \u00e0 manger des aliments solides, de r\u00e9duire les risques d&rsquo;ob\u00e9sit\u00e9 futurs et de le prot\u00e9ger potentiellement d&rsquo;une carence en fer. an\u00e9mie.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"what-about-a-4-month-old-eating-solids\"><span>Qu&rsquo;en est-il d&rsquo;un b\u00e9b\u00e9 de 4 mois qui mange des aliments solides ?<\/span><\/h3>\n<p><span>Vous entendrez in\u00e9vitablement d&rsquo;une maman dans un groupe Facebook ou d&rsquo;un parent lors d&rsquo;une r\u00e9union de famille qu&rsquo;il est normal de commencer d\u00e8s quatre mois. La seule organisation qui soutient cela est l&rsquo;American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology. Ils recommandent d&rsquo;initier votre b\u00e9b\u00e9 aux aliments solides entre quatre et six mois, en commen\u00e7ant par des aliments moins allerg\u00e8nes et en introduisant progressivement les \u0153ufs, les produits laitiers, les arachides, les noix, le poisson et les crustac\u00e9s. Ils affirment que retarder l&rsquo;introduction de ces types d&rsquo;aliments\u00a0 <\/span><em><span>peut en<\/span><\/em><span> \u00a0fait augmenter le risque de d\u00e9velopper une allergie chez votre enfant.<\/span><\/p>\n<p><span>La plupart des organismes de sant\u00e9 recommandent toujours d&rsquo;attendre jusqu&rsquo;\u00e0 6 mois, mais parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin pour d\u00e9terminer ce qui convient le mieux \u00e0 votre enfant.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"will-my-baby-sleep-better-when-they-start-eating-solids\"><span>Mon b\u00e9b\u00e9 dort-il mieux lorsqu&rsquo;il commence \u00e0 manger des aliments solides ?<\/span><\/h3>\n<p><span>Il y a de fortes chances que votre grand-tante Joanne vous dise que plus t\u00f4t vous aurez des aliments solides pour votre b\u00e9b\u00e9, plus t\u00f4t vous pourrez dormir toute la nuit. D\u00e9sol\u00e9, tante, mais non. Malheureusement, non seulement des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les solides n&rsquo;aideront pas votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 dormir plus longtemps, mais ils peuvent avoir l&rsquo;effet inverse si la nourriture provoque des maux de ventre (ou l&rsquo;\u00e9clatement de la couche) de votre b\u00e9b\u00e9. Votre meilleur pari est de laisser tomber et de dire \u00e0 tante Joan que vous \u00ab\u00a0l&rsquo;examinerez compl\u00e8tement\u00a0\u00bb la prochaine fois qu&rsquo;elle vous dira d&rsquo;ajouter des c\u00e9r\u00e9ales au biberon de votre b\u00e9b\u00e9 (mais ne le regardez pas <\/span><em><span>vraiment,<\/span><\/em><span> n&rsquo;est-ce pas\u00a0\u00a0?)<\/span><\/p>\n<figure class=\"kg-card kg-image-card\"><\/figure>\n<h2 id=\"what-foods-should-i-introduce-to-my-baby-first\"><span>Quels aliments dois-je donner \u00e0 mon b\u00e9b\u00e9 en premier?<\/span><\/h2>\n<p><span>Bien que vous puissiez tout \u00e0 fait permettre \u00e0 votre enfant d&rsquo;essayer un peu de tout, il est recommand\u00e9 de lui donner un nouvel aliment tous les trois jours pour surveiller les signes d&rsquo;une r\u00e9action allergique, notamment des vomissements, des \u00e9ruptions cutan\u00e9es ou de la diarrh\u00e9e. S&rsquo;en tenir \u00e0 un aliment \u00e0 la fois vous aide \u00e0 identifier la cause de l&rsquo;allergie, plut\u00f4t que d&rsquo;essayer de d\u00e9terminer laquelle des cinq choses dans leur assiette leur a provoqu\u00e9 une r\u00e9action. Cela inclut les c\u00e9r\u00e9ales &#8211; commencez par un seul grain entier comme l&rsquo;avoine ou l&rsquo;orge au lieu de \u00ab\u00a0avoine et pomme\u00a0\u00bb au d\u00e9but, donc si votre enfant a une r\u00e9action, vous savez lequel est le coupable.<\/span><\/p>\n<div id=\"AdThrive_Content_4_desktop\" class=\"adthrive-ad adthrive-content adthrive-content-1 adthrive-ad-cls\" data-google-query-id=\"CMPx0JqGivQCFVmvewodaPEOnQ\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/18190176,22537466735\/AdThrive_Content_4\/591f6197969dbe7cceabb214_0__container__\"><\/div>\n<\/div>\n<h3 id=\"introducing-solids-schedule-for-a-baby\"><span>Pr\u00e9sentation de la table des aliments solides pour b\u00e9b\u00e9<\/span><\/h3>\n<p><span>Voici un exemple de chronologie montrant comment vous pouvez commencer \u00e0 introduire des aliments solides dans l&rsquo;alimentation de votre enfant.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"is-there-anything-i-absolutely-need-to-feed-my-baby\"><span>Y a-t-il quelque chose dont j&rsquo;ai absolument besoin pour nourrir mon b\u00e9b\u00e9 ?<\/span><\/h3>\n<p><span>Il est tr\u00e8s important que votre enfant mange des aliments riches en fer pour favoriser son d\u00e9veloppement. La vitamine D et le zinc sont \u00e9galement essentiels.<\/span><\/p>\n<div id=\"AdThrive_Content_5_desktop\" class=\"adthrive-ad adthrive-content adthrive-content-1 adthrive-ad-cls\" data-google-query-id=\"CMSN75qGivQCFdho4AodfJMIsA\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/18190176,22537466735\/AdThrive_Content_5\/591f6197969dbe7cceabb214_0__container__\"><\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li><strong><span>Fer : des<\/span><\/strong><span> \u00a0niveaux ad\u00e9quats de fer sont essentiels au d\u00e9veloppement du cerveau et r\u00e9duisent le risque d&rsquo;an\u00e9mie chez votre enfant. En plus des c\u00e9r\u00e9ales enrichies, des aliments tels que le tofu, les haricots, les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vert fonc\u00e9, les \u0153ufs, la volaille, la viande rouge et les poissons gras sont de bonnes sources de fer. Associer ces aliments \u00e0 des aliments riches en vitamine C (comme les agrumes, les baies, les tomates, le brocoli et le chou) favorise l&rsquo;absorption du fer.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Zinc : Le zinc<\/span><\/strong><span> \u00a0peut \u00eatre trouv\u00e9 dans des aliments tels que la viande rouge, le pain de grains entiers, les c\u00e9r\u00e9ales, les fruits de mer et les haricots secs. Votre enfant a besoin de zinc pour favoriser la croissance et le d\u00e9veloppement du syst\u00e8me immunitaire, des organes reproducteurs et du cerveau.<\/span><\/li>\n<li><strong><span>Vitamine D :<\/span><\/strong><span> \u00a0La vitamine D est importante pour la croissance osseuse. Le moyen le plus courant de s&rsquo;assurer que votre enfant en mange suffisamment est d&rsquo;utiliser ces petites gouttes pratiques, mais le poisson, les \u0153ufs et les produits enrichis en vitamine D comme le lait de vache (pour les b\u00e9b\u00e9s de plus d&rsquo;un an) contiennent \u00e9galement de la vitamine D.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"is-there-anything-i-absolutely-shouldn-t-feed-my-baby\"><span>Y a-t-il quelque chose qui ne devrait pas \u00eatre donn\u00e9 \u00e0 mon enfant ?<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><span>Oui. Il est important que votre b\u00e9b\u00e9 ne mange pas de miel ou d&rsquo;aliments contenant du miel jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;il ait au moins douze mois, car il existe un risque de botulisme chez les nourrissons.<\/span><\/li>\n<li><span>Vous pouvez \u00e9galement ignorer le sucre ajout\u00e9, les aliments transform\u00e9s, les jus et le lait entier (attendez qu&rsquo;ils aient au moins 12 mois).<\/span><\/li>\n<li><span>M\u00e9fiez-vous des aliments comme les raisins, les raisins secs, le ma\u00efs souffl\u00e9, les l\u00e9gumes crus et les beurres de noix, car ils peuvent provoquer un \u00e9touffement.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"cta-block-mint\">\n<h4><span>B\u00e2illonnement vs \u00e9touffement<\/span><\/h4>\n<p><span>Il est \u00e9galement important de noter qu&rsquo;il est normal que votre enfant \u00e9limine les aliments qui sont tr\u00e8s difficiles, alors restez calme si vous voyez des larmoiements, de la toux ou des gouttes. Si votre b\u00e9b\u00e9 commence \u00e0 s&rsquo;\u00e9touffer, il ne fera pas de bruit &#8211; c&rsquo;est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que vous devez intervenir. Restez inform\u00e9 de ce qu&rsquo;il faut faire si votre enfant s&rsquo;\u00e9touffe.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<h3 id=\"what-is-baby-led-weaning\"><span>Quelle est la conduite du sevrage de l&rsquo;enfant ?<\/span><\/h3>\n<p><span>De nombreux parents choisissent la voie de la pur\u00e9e pendant que leur b\u00e9b\u00e9 apprend les ficelles des aliments solides, tandis que d&rsquo;autres pr\u00e9f\u00e8rent le sevrage dirig\u00e9 par le b\u00e9b\u00e9.<\/span><\/p>\n<p><span>Si vous n&rsquo;\u00eates pas familier avec le terme, le sevrage dirig\u00e9 par un b\u00e9b\u00e9 permet \u00e0 votre enfant de s&rsquo;asseoir dans le si\u00e8ge du conducteur et d&rsquo;essayer des aliments solides. Vers l&rsquo;\u00e2ge de 6 mois, donnez-leur des amuse-gueules mous qu&rsquo;ils peuvent ramasser et porter eux-m\u00eames \u00e0 leur bouche. Les avantages du sevrage dirig\u00e9 par le b\u00e9b\u00e9 comprennent une meilleure coordination \u0153il-main, des capacit\u00e9s de mastication et des habitudes alimentaires saines (comme s&rsquo;arr\u00eater lorsqu&rsquo;il est rassasi\u00e9). Il est recommand\u00e9 de commencer par des aliments \u00e0 ingr\u00e9dient unique pour aider \u00e0 identifier les allerg\u00e8nes potentiels pour votre enfant.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"what-s-the-scoop-on-baby-poop-when-eating-solids\"><span>Quel est le scoop sur le caca de b\u00e9b\u00e9 lorsque vous mangez des aliments solides\u00a0?<\/span><\/h3>\n<p><span>Une fois que votre b\u00e9b\u00e9 commence \u00e0 manger des aliments solides, son caca va changer. Pr\u00e9parez-vous \u00e0 une odeur naus\u00e9abonde plus solide qui deviendra plus ou moins fr\u00e9quente qu&rsquo;avant, en fonction de ce qu&rsquo;il a mang\u00e9 (h\u00e9, nous n&rsquo;avons jamais dit que ce serait plus pr\u00e9visible !) Si votre enfant a la diarrh\u00e9e, cela pourrait \u00eatre le signe d&rsquo;un allergie, alors notez la nourriture qu&rsquo;ils ont mang\u00e9e avant de changer leurs couches, et faites tr\u00e8s attention la prochaine fois qu&rsquo;ils les essaieront.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quand mon b\u00e9b\u00e9 peut-il commencer \u00e0 manger des aliments solides ? Quand mon b\u00e9b\u00e9 peut-il commencer \u00e0 manger des aliments solides ? 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