{"id":14121,"date":"2022-01-01T02:17:11","date_gmt":"2021-12-31T23:17:11","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/"},"modified":"2022-01-02T13:30:20","modified_gmt":"2022-01-02T10:30:20","slug":"four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/","title":{"rendered":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro"},"content":{"rendered":"

Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n

Una vita sessuale sana \u00e8 importante per molte persone, ma pu\u00f2 essere difficile da ottenere, soprattutto dopo una diagnosi di cancro. <\/span>Raggiungere e mantenere un sesso sano spesso richiede comunicazione, istruzione e talvolta l’aiuto di un professionista qualificato. <\/span>In qualit\u00e0 di capo del reparto di radioterapia oncologica presso il Newnan Hospital, in Georgia, mi occupo di tutte le parti del corpo e mi specializzo in neoplasie pelviche. <\/span>Spesso mi chiede come i malati di cancro possano affrontare le sfide dell’intimit\u00e0.<\/span><\/span><\/p>\n

Guida passo passo<\/span><\/span><\/h2>\n

Quindi volevo condividere alcune delle cose che ho imparato e alcune delle cose che dico ai pazienti sul sesso. <\/span>Ho scoperto che tutto si riduce a quattro passaggi fondamentali:<\/span><\/span><\/p>\n

Primo passo: comunicare. <\/span><\/span><\/strong>Prima di fare veri progressi, le coppie dovrebbero prendersi del tempo per pensare e ricordare perch\u00e9 il sesso \u00e8 speciale e cosa gli manca davvero. <\/span>L’intimit\u00e0 del sesso accresce il legame attraverso la passione, l’amore e soprattutto l’accettazione. <\/span>I pazienti possono sentirsi insicuri riguardo ad alcuni cambiamenti nel loro corpo, o possono preoccuparsi di non godere pi\u00f9 o addirittura di meritare l’accettazione dai loro partner. <\/span>Un ottimo primo passo nel trattare la tua relazione fisica \u00e8 che queste coppie discutono del loro desiderio comune di stare insieme. <\/span>Se riescono a ripristinare l’intimit\u00e0 e il comfort nei momenti romantici, ci\u00f2 rende le sfide fisiche molto pi\u00f9 facili da affrontare come una squadra.<\/span><\/span><\/p>\n

Fase due: riabilitare la relazione intima. <\/span><\/span><\/strong>Durante questo periodo delicato, pu\u00f2 essere utile e meno stressante pensare al sesso come “solo un altro sistema corporeo”. <\/span>Nel campo della terapia fisica, incoraggi i passaggi riparativi, spingi i confini e stabilisci aspettative realistiche. <\/span>Sesso e intimit\u00e0 non sono diversi, ed \u00e8 importante gioire per ogni vittoria, grande o piccola che sia. <\/span>Affinch\u00e9 la terapia intima abbia successo, \u00e8 necessario pianificare il tempo e sviluppare obiettivi realistici. <\/span>A poco a poco, stai lavorando per tornare alla funzione fisica che avevi prima. <\/span>Anche farmaci e dispositivi possono aiutare, e non c’\u00e8 niente di cui arrabbiarsi o vergognarsi.<\/span><\/span><\/p>\n

Terzo passo: guadagnare tempo. <\/span><\/span><\/strong>Trova il tempo per i momenti intimi sul tuo calendario o sviluppa una tradizione per accendere l’intimit\u00e0 in determinate notti. <\/span>S\u00ec, puoi anche goderti tutta l’intimit\u00e0 spontanea che vuoi, ma imposta un minimo di due volte a settimana per i giochi intimi, ma non necessariamente per il sesso. <\/span>Se fai sesso \u00e8 fantastico, ma non \u00e8 questo il punto, quindi non sei un fallimento se non fai sesso. <\/span>L’obiettivo \u00e8 ricostruire l’intimit\u00e0 nella vostra relazione usando il tempo e la collaborazione come strumenti. <\/span>Il sesso \u00e8 un ottimo modo per raggiungere l’intimit\u00e0, ma non \u00e8 l’unico, e ci sono molti tipi di sesso. <\/span>Riuscire nell’intimit\u00e0 insieme e celebrare quella vittoria. <\/span>Rallegratevi della vicinanza e parlatene. <\/span>Non c’\u00e8 pressione perch\u00e9 non puoi fallire nell’intimit\u00e0. <\/span>Man mano che avanzi nella riabilitazione, potresti aver bisogno di professionisti sanitari che ti sostengano. <\/span>Considera l’assunzione di medici che possano parlarti candidamente di questo, senza farti sentire a disagio.<\/span><\/span><\/p>\n

Fase quattro: <\/span><\/span><\/strong> personalizza il tuo piano. <\/span><\/span><\/strong>Sono disponibili molte opzioni da discutere con il medico, tra cui mini pillole blu, dilatatori vaginali, pompe, iniezioni e tutti i tipi di creme. <\/span>Queste scelte possono sembrare ripugnanti per l’intimit\u00e0 di un incontro sessuale, ma non se tu e il tuo partner create una base forte e frequente per l’intimit\u00e0. <\/span>Costruire queste fondamenta render\u00e0 gli interventi medici sulla funzione sessuale un’esperienza condivisa.<\/span><\/span><\/p>\n

Le coppie che riabilitano l’intimit\u00e0 insieme sono coppie che hanno buone possibilit\u00e0 di fare del buon sesso. <\/span>Forse, cosa pi\u00f9 importante, sono anche quelli che descrivono pi\u00f9 spesso i risultati come sesso davvero fantastico.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro Una vita sessuale sana \u00e8 importante per molte persone, ma pu\u00f2 essere difficile da ottenere, soprattutto dopo una diagnosi di cancro. Raggiungere e mantenere un sesso sano spesso richiede comunicazione, istruzione e talvolta l’aiuto di un professionista qualificato. In qualit\u00e0 di capo del reparto …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":["post-14121","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-categorizzato"],"yoast_head":"\nQuattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro Una vita sessuale sana \u00e8 importante per molte persone, ma pu\u00f2 essere difficile da ottenere, soprattutto dopo una diagnosi di cancro. Raggiungere e mantenere un sesso sano spesso richiede comunicazione, istruzione e talvolta l’aiuto di un professionista qualificato. In qualit\u00e0 di capo del reparto …\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"zdmaa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-12-31T23:17:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-02T10:30:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"616\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/\",\"url\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/\",\"name\":\"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png\",\"datePublished\":\"2021-12-31T23:17:11+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-02T10:30:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/8aad4cf5d562d4ca835487f6149853e3\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png\",\"width\":640,\"height\":616,\"caption\":\"Four steps to resuming a healthy sex life after cancer\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629\",\"item\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#website\",\"url\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/\",\"name\":\"zdmaa\",\"description\":\"zdmaa\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/8aad4cf5d562d4ca835487f6149853e3\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dff6d89ac221c1aaf9366bf5b4cd32de.jpg?ver=1775954700\",\"contentUrl\":\"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dff6d89ac221c1aaf9366bf5b4cd32de.jpg?ver=1775954700\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/zdmaa.com\"],\"url\":\"https:\/\/zdmaa.com\/it\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa","og_description":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro Una vita sessuale sana \u00e8 importante per molte persone, ma pu\u00f2 essere difficile da ottenere, soprattutto dopo una diagnosi di cancro. Raggiungere e mantenere un sesso sano spesso richiede comunicazione, istruzione e talvolta l’aiuto di un professionista qualificato. In qualit\u00e0 di capo del reparto …","og_url":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/","og_site_name":"zdmaa","article_published_time":"2021-12-31T23:17:11+00:00","article_modified_time":"2022-01-02T10:30:20+00:00","og_image":[{"width":640,"height":616,"url":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/","url":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/","name":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro - zdmaa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png","datePublished":"2021-12-31T23:17:11+00:00","dateModified":"2022-01-02T10:30:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/8aad4cf5d562d4ca835487f6149853e3"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#primaryimage","url":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png","contentUrl":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/awareness-gde3e0a9a7_640.png","width":640,"height":616,"caption":"Four steps to resuming a healthy sex life after cancer"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/four-steps-to-resuming-a-healthy-sex-life-after-cancer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629","item":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quattro passi per riprendere una vita sessuale sana dopo il cancro"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#website","url":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/","name":"zdmaa","description":"zdmaa","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/8aad4cf5d562d4ca835487f6149853e3","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/ro\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dff6d89ac221c1aaf9366bf5b4cd32de.jpg?ver=1775954700","contentUrl":"https:\/\/zdmaa.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/dff6d89ac221c1aaf9366bf5b4cd32de.jpg?ver=1775954700","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/zdmaa.com"],"url":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14136,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14121\/revisions\/14136"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}