{"id":19767,"date":"2022-01-07T10:44:29","date_gmt":"2022-01-07T07:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/weight-management-vital-in-preventing-cancer\/"},"modified":"2022-01-08T10:51:08","modified_gmt":"2022-01-08T07:51:08","slug":"weight-management-vital-in-preventing-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/weight-management-vital-in-preventing-cancer\/","title":{"rendered":"La gestione del peso \u00e8 fondamentale per prevenire il cancro"},"content":{"rendered":"

La gestione del peso \u00e8 fondamentale per prevenire il cancro<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Quando si tratta di ridurre il rischio di cancro, mantenere un peso sano pu\u00f2 essere tanto importante quanto evitare il tabacco e l’eccessiva esposizione al sole. <\/span>In effetti, l’American Cancer Society (ACS) ha scoperto che coloro che conducono uno stile di vita sano, seguendo una dieta nutriente, riducendo il consumo di alcol e compiendo altri passi importanti, hanno dal 10 al 20% in meno di probabilit\u00e0 di sviluppare il cancro.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Questi sono numeri significativi se si considera che quasi il 70% degli adulti negli Stati Uniti \u00e8 in sovrappeso (definito come indice di massa corporea, o BMI, da 25 a 29,9) o obeso (con un BMI di 30 o pi\u00f9). <\/span>Riconosciuta per la prima volta come malattia dall’American Medical Association nel 2013, l’obesit\u00e0 dovrebbe presto superare il tabacco come principale causa prevenibile di cancro, secondo l’American Society of Clinical Oncology (ASCO).<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

L’obesit\u00e0 \u00e8 stata collegata a 13 tipi di cancro: utero, esofago, fegato, stomaco, reni, cervello, mieloma multiplo, pancreas, colon, retto, cistifellea, ovaio, seno e tiroide, ma pi\u00f9 della met\u00e0 di questi americani sa che lo \u00e8 . <\/span>Un fattore di rischio per il cancro. <\/span>Molti pazienti sono aperti a saperne di pi\u00f9 sulla relazione tra obesit\u00e0 e rischio e risultati di cancro, afferma Carolyn Lammersfeld, MD, vicepresidente della medicina integrativa presso i Cancer Centers of America (CTCA). <\/span>“La mia esperienza \u00e8 che molte persone malate di cancro sanno di avere peso in eccesso e vogliono fare qualcosa al riguardo, ma molti non sanno che esiste una relazione tra cancro e aumento di peso, compresi gli esiti del cancro”, ha detto. <\/span>. <\/span>Lui dice.<\/span><\/span><\/p>\n

Quali sono le cause della relazione tra obesit\u00e0 e cancro?<\/span><\/span><\/h2>\n

Secondo il National Cancer Institute (NCI), ci sono diverse possibili cause, inclusa l’infiammazione cronica, che possono essere presenti nelle persone con obesit\u00e0. <\/span>L’eccesso di insulina e altri ormoni come gli estrogeni possono aumentare la divisione cellulare o stimolare la crescita delle cellule tumorali. <\/span>In effetti, diversi studi hanno indicato che le donne obese possono avere un rischio maggiore di sviluppare il cancro al seno dopo la menopausa, probabilmente a causa dell’aumento degli estrogeni. <\/span>Nelle donne in postmenopausa, le ovaie smettono di produrre estrogeni e il tessuto adiposo diventa la principale fonte di estrogeni nel corpo. <\/span>Se queste donne sono obese, il tessuto adiposo extra pu\u00f2 produrre livelli pi\u00f9 elevati di estrogeni, che possono portare a una crescita pi\u00f9 rapida di alcuni tumori al seno.<\/span><\/span><\/p>\n

L’associazione del cancro con l’obesit\u00e0 non si esaurisce con il rischio. <\/span>Il sovrappeso \u00e8 anche associato a esiti peggiori, secondo l’ASCO, inclusi gli effetti sugli esiti chirurgici e sulla prognosi, le complicanze legate alla chemioterapia e un aumentato rischio di cancro secondario. <\/span>A causa di queste e di altre complicazioni, il trattamento di pazienti oncologici in sovrappeso o obesi \u00e8 pi\u00f9 complesso, afferma il dottor Ricardo Alvarez, MD, direttore della ricerca sul cancro e oncologo mammario presso il nostro ospedale vicino ad Atlanta. <\/span>Questo \u00e8 il motivo per cui di solito trascorre un terzo del suo tempo con i pazienti a discutere di dieta ed esercizio fisico. <\/span>“Il mio consiglio \u00e8 di fare sempre un’attivit\u00e0 fisica che gli piace, come il nuoto o lo Zumba\u00ae”, dice.<\/span><\/span><\/p>\n

Naturalmente, l’obesit\u00e0 non \u00e8 causata solo da una dieta scorretta e dalla mancanza di esercizio fisico. <\/span>Alcune persone hanno una predisposizione genetica al sovrappeso, afferma il dottor David Boyd, MD, medico di ricovero presso il nostro ospedale vicino a Phoenix. <\/span>“In questi casi, perdere peso non \u00e8 facile come ‘immissione di energia’ rispetto alla ‘produzione di energia’”, dice. “Quando si considerano fattori diversi per persone diverse, diventa pi\u00f9 complicato”.<\/span><\/span><\/p>\n

Conta le continue battaglie con il peso in mezzo a queste complicazioni, specialmente per le future generazioni di malati di cancro. <\/span>Con le statistiche sull’obesit\u00e0 infantile ai massimi storici, la condizione colpisce pi\u00f9 persone all’inizio della vita, il che significa che il legame tra obesit\u00e0 e cancro potrebbe diventare ancora pi\u00f9 difficile. <\/span>“Non \u00e8 passato molto tempo prima che abbiamo iniziato a vedere il diabete di tipo 2 nei bambini quando abbiamo visto solo il diabete di tipo 1 nei bambini”, afferma il dottor Boyd. <\/span>“Pensaci: ora viviamo in una societ\u00e0 in cui non sentiamo di poter mandare i nostri figli fuori a giocare senza supervisione. Ha influito sulla salute dei nostri figli”.<\/span><\/span><\/p>\n

L’effetto del trauma infantile<\/span><\/span><\/h2>\n

In altri casi, i traumi infantili possono portare a disturbi alimentari che diventano di lunga durata e difficili da trattare. <\/span>Un ampio studio di ricerca, ad esempio, ha rilevato che molti pazienti obesi intervistati sulle loro esperienze infantili hanno riferito di aver subito traumi emotivi, fisici o sessuali quando erano giovani. <\/span>Lungo la strada, dopo aver sperimentato livelli di stress pi\u00f9 elevati e pi\u00f9 stabili rispetto ai loro coetanei, un gran numero di loro ha iniziato a usare il cibo come meccanismo di coping. <\/span>Non \u00e8 solo una soluzione comportamentale”, afferma il dott. <\/span>“Ci sono molti aspetti psicologici, sociali, mentali e fisici delle persone in termini di perch\u00e9 si impegnano in stili di vita malsani. Se avessimo una comprensione pi\u00f9 empatica di ci\u00f2, avremmo interventi pi\u00f9 efficaci per prevenire o curare l’obesit\u00e0”.<\/span><\/span><\/p>\n

Lammersfeld afferma di ritenere che la definizione di obiettivi realistici sia anche la chiave per superare l’obesit\u00e0. <\/span>“Il modo migliore per aiutare i pazienti \u00e8 puntare agli obiettivi SMART per loro, come perdere il 5% del loro peso corporeo, come inizio”, afferma. <\/span>“Dobbiamo cercare di aiutare le persone, nel modo pi\u00f9 favorevole possibile, a perdere piccole quantit\u00e0 di peso se possono, in modo che possano ottenere risultati migliori”.<\/span><\/span><\/p>\n

Il dottor Alvarez ha sviluppato un piano per un gruppo specifico di pazienti – donne con cancro al seno – e ne sta studiando gli effetti. <\/span>L’idea le \u00e8 venuta dopo aver appreso nel 2015 che l’82% dei pazienti con cancro al seno sono in sovrappeso o obesi. <\/span>Nel novembre 2016, il dottor Alvarez ha lanciato lo studio Energy Balance Research in Cancer (EnBaR) per determinare se l’integrazione di programmi di gestione del peso e attivit\u00e0 fisica nella cura del cancro si tradurrebbe in risultati migliori. <\/span>Come parte dello studio, i pazienti si consultano con un dietista due volte al mese per discutere gli obiettivi prestabiliti, come livello di attivit\u00e0, dieta, fumo, alcol, sonno e motivazione, e per monitorare i progressi. <\/span>“Dobbiamo definire una strategia chiara su come trattare l’obesit\u00e0, soprattutto perch\u00e9 sempre pi\u00f9 sopravvissuti al cancro vivono pi\u00f9 a lungo”, afferma il dottor Alvarez.<\/span><\/span><\/p>\n

Il cancro non si differenzia e la prevenzione non \u00e8 infallibile. <\/span>Il dottor Boyd dice che hai importanti opportunit\u00e0 per prenderti cura della tua salute. <\/span>“Non puoi cambiare i tuoi geni, ma puoi apportare modifiche allo stile di vita fin dall’infanzia”, \u200b\u200bdice. <\/span>“Guarda in questo modo: non vuoi accumulare le cose a favore del cancro, o se ti \u00e8 gi\u00e0 stato diagnosticato un cancro, esacerbare la tua prognosi. Vuoi fare tutto il possibile per migliorare le tue possibilit\u00e0”.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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