{"id":21112,"date":"2022-01-10T00:19:14","date_gmt":"2022-01-09T21:19:14","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/cancer-related-depression-what-can-i-do-about-it\/"},"modified":"2022-01-10T23:27:27","modified_gmt":"2022-01-10T20:27:27","slug":"cancer-related-depression-what-can-i-do-about-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/it\/cancer-related-depression-what-can-i-do-about-it\/","title":{"rendered":"Depressione correlata al cancro: cosa posso fare al riguardo?"},"content":{"rendered":"

Depressione correlata al cancro: cosa posso fare al riguardo?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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La depressione pu\u00f2 essere difficile da individuare. <\/span>In effetti, pu\u00f2 sembrare molto simile alla tristezza, alla paura e all’ansia che ti aspetteresti di accompagnare una diagnosi di cancro. <\/span>Tuttavia, se continui a cancellare quell’amico che vuole incontrarsi a cena, o trovi sempre pi\u00f9 difficile alzarti dal letto la mattina, potresti provare qualcosa di pi\u00f9 grave del dolore. <\/span>La depressione pu\u00f2 essere collegata al cancro, poich\u00e9 colpisce un malato di cancro su quattro.<\/span><\/span><\/p>\n

Dice Catherine Beckett, MD, un’assistente sociale clinica autorizzata e presidente del Dipartimento di Mente e Mente \u2022 Corpo presso i Cancer Centers. <\/span>d’America\u00ae (CTCA). <\/span>“Ma la depressione clinica \u00e8 diversa dalla tristezza, con criteri e sintomi specifici, e pu\u00f2 rendere difficile per i pazienti cercare un trattamento in primo luogo, o rimanere in trattamento una volta iniziato”. <\/span>\u00c8 importante riconoscere precocemente i segni della depressione per evitare che influisca sulla qualit\u00e0 della vita e possibilmente anche sull’esito del trattamento.<\/span><\/span><\/p>\n

Cause e sintomi<\/span><\/span><\/h2>\n

Come malato di cancro, puoi sviluppare una depressione clinica per una serie di motivi, comprese le preoccupazioni sulla tua diagnosi, la quantit\u00e0 di dolore in cui ti trovi, la storia della tua famiglia di depressione o altri problemi di salute mentale e il numero di fattori di stress esterni che sperimenti . <\/span>sperimentazione. <\/span>Lo sperimenti e la quantit\u00e0 di supporto che ricevi dalle persone intorno a te. <\/span>Forse il trattamento del cancro sta cambiando il tuo corpo in modi che non ti piacciono, o gli appuntamenti per il trattamento ti impediscono di frequentare la lezione di yoga che non vedi l’ora ogni settimana.<\/span><\/span><\/p>\n

I sintomi della depressione includono:<\/span><\/span><\/p>\n

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  • sentirsi senza speranza<\/span><\/span><\/li>\n
  • Mancanza di interesse per le attivit\u00e0 che normalmente ti piacciono.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Insonnia (sonno interrotto) o \u201cipersonnia\u201d (sonno eccessivo) e stanchezza persistente<\/span><\/span><\/li>\n
  • Irritabilit\u00e0, difficolt\u00e0 di concentrazione e\/o memoria.<\/span><\/span><\/li>\n
  • Aumento o perdita di peso significativi inspiegabili o cambiamenti nell’appetito<\/span><\/span><\/li>\n
  • Pensieri o sentimenti suicidi o pensieri ricorrenti sulla morte<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Gli effetti della depressione possono essere gravi. <\/span>Potresti arrivare al punto in cui ritieni che non valga la pena trattarlo o non vuoi pi\u00f9 gravare sui tuoi caregiver. <\/span>Alcuni malati di cancro con una scarsa qualit\u00e0 della vita, in particolare quelli che non ricevono cure per la depressione, possono essere a rischio di suicidio. <\/span>Ecco perch\u00e9 \u00e8 importante identificare e trattare i segni.<\/span><\/span><\/p>\n

    Se hai sintomi di depressione, trova un professionista della salute mentale autorizzato ad aiutarti ad affrontare i tuoi sentimenti, consiglia il dottor Buckett. <\/span>Potresti chiedere un rinvio a un medico, un amico fidato, un cappellano o un centro sanitario locale. <\/span>I professionisti della salute mentale possono aiutarti a gestire la depressione con il supporto sociale e l’aiuto professionale, come consulenza, medicina, esercizio e meditazione.<\/span><\/span><\/p>\n

    Anche i caregiver sono colpiti<\/span><\/span><\/h2>\n

    I malati di cancro non sono gli unici che dovrebbero stare attenti alla depressione. <\/span>Spesso colpisce anche i caregiver. <\/span>Molti di coloro che si prendono cura dei propri cari malati di cancro riferiscono di sentirsi impotenti e confusi, o perch\u00e9 hanno difficolt\u00e0 a vedere soffrire i propri cari, o perch\u00e9 non ricevono la formazione medica necessaria per prendersi cura dei loro cari, o perch\u00e9 non non so come o cosa fare per aiutare, dice il dott. <\/span>“Gli operatori sanitari sono incoraggiati a rendere le cose il pi\u00f9 facili possibile per loro a casa, ad esempio allentando i loro standard di pulizia, mentre sono in cura”, dice. <\/span>“Potresti anche trovare utile discutere i tuoi sentimenti con qualcuno che ti ascolter\u00e0 e si prender\u00e0 cura di se stesso e dei tuoi cari, anche quando \u00e8 difficile trovare il tempo o l’energia per farlo”.<\/span><\/span><\/p>\n

    La depressione \u00e8 comune anche tra i sopravvissuti al cancro, a volte anche molto tempo dopo la fine del trattamento. <\/span>La paura del ritorno del cancro, gli effetti fisici di trattamenti precedenti o i sensi di colpa dei sopravvissuti possono renderti vulnerabile a pensieri o sentimenti depressivi. <\/span>Per alleviare questi sentimenti, prova a trascorrere del tempo con le persone che ami, dedicando del tempo alla tua giornata per il divertimento e rendendo l’esercizio fisico regolare una parte della tua routine. <\/span>Cerca anche opportunit\u00e0 per condividere i tuoi sentimenti con qualcuno invece di lasciarli crescere dentro di te. <\/span>“Condividere le cose difficili con qualcun altro pu\u00f2 aiutare a ridurre l’onere”, afferma il dottor Paquette.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Depressione correlata al cancro: cosa posso fare al riguardo? La depressione pu\u00f2 essere difficile da individuare. In effetti, pu\u00f2 sembrare molto simile alla tristezza, alla paura e all’ansia che ti aspetteresti di accompagnare una diagnosi di cancro. 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