{"id":24102,"date":"2022-01-12T19:52:09","date_gmt":"2022-01-12T16:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/zdmaa.com\/caregiver-tips-for-loved-ones-with-cancer\/"},"modified":"2022-01-13T00:35:28","modified_gmt":"2022-01-12T21:35:28","slug":"caregiver-tips-for-loved-ones-with-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zdmaa.com\/tr\/caregiver-tips-for-loved-ones-with-cancer\/","title":{"rendered":"Kanserli yak\u0131nlar\u0131n\u0131n bak\u0131c\u0131lar\u0131na tavsiyeler"},"content":{"rendered":"

Kanserli yak\u0131nlar\u0131n\u0131n bak\u0131c\u0131lar\u0131na tavsiyeler<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n

Gelece\u011fimizde hayal edebilece\u011fimiz t\u00fcm takma adlardan – \u00e7ocuk, e\u015f, ebeveyn, profesyonel – neredeyse hi\u00e7 kimse listede bir bak\u0131c\u0131 oldu\u011funu hayal edemez. <\/span>Ancak sevdiklerinize kanser te\u015fhisi konuldu\u011funda, sevilenlerin \u00e7o\u011fu zaman rol\u00fc \u00fcstlenmesi beklenir. <\/span>Bak\u0131c\u0131, kanser hastas\u0131n\u0131n bak\u0131m ekibinin \u00f6nemli bir \u00fcyesidir, ancak g\u00f6rev bir i\u015f tan\u0131m\u0131, kullan\u0131m k\u0131lavuzu veya belirlenmi\u015f bir program olmadan gelir ve bu rol\u00fc \u00fcstlenenlerin \u00e7o\u011funun \u00f6nceden deneyimi yoktur. <\/span>Bir bak\u0131c\u0131n\u0131n genellikle birden fazla rol\u00fc vard\u0131r ve \u00e7e\u015fitli t\u0131bbi, duygusal ve ev ihtiya\u00e7lar\u0131yla ilgilenmekle ve ayn\u0131 zamanda doktor randevular\u0131n\u0131 ve tedavilerini koordine etmek ve bunlara kat\u0131lmak veya sigorta poli\u00e7elerini tamamlamak ve g\u00f6ndermek gibi sorumluluklar\u0131 yerine getirmekle g\u00f6revlendirilebilir. <\/span>Bir bak\u0131c\u0131 i\u00e7in bitkinlik, bitkinlik ve su\u00e7luluk duygusu \u00e7ok ger\u00e7ek kayg\u0131lard\u0131r ve yolculu\u011fa \u00e7\u0131kan herkes onlar\u0131 neyin bekledi\u011finin fark\u0131nda olmal\u0131d\u0131r.<\/span><\/span><\/p>\n

Her hastan\u0131n kanseri benzersiz oldu\u011fu gibi, hastal\u0131kla u\u011fra\u015fman\u0131n fiziksel ve psikolojik yan etkileri de benzersizdir. <\/span>Ancak baz\u0131 duygular ve zorluklar, \u00f6zellikle bak\u0131c\u0131lar i\u00e7in evrenseldir.<\/span><\/span><\/p>\n

“Kanser, sadece hasta i\u00e7in de\u011fil, t\u00fcm aile i\u00e7in travmatik bir olayd\u0131r. Son noktay\u0131 g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz grip gibi de\u011fil. Bak\u0131c\u0131larda g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz en yayg\u0131n duygular \u00e7aresizlik, \u00f6fke, hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131, ac\u0131, su\u00e7luluk, kayg\u0131, endi\u015fedir. , ve yaln\u0131zl\u0131k.<\/span><\/span><\/p>\n

\u00c7o\u011fu zaman bak\u0131c\u0131lar, hastan\u0131n ihtiya\u00e7lar\u0131na o kadar odaklan\u0131rlar ki, kendilerininkileri g\u00f6rmezden gelirler. <\/span>Uzmanlar, bunun bak\u0131c\u0131lar\u0131n yapabilece\u011fi en yayg\u0131n ve en endi\u015fe verici hata oldu\u011funu s\u00f6yl\u00fcyor. <\/span>Callahan, “Bak\u0131c\u0131lar\u0131n yemek yediklerinden, yeterince uyuduklar\u0131ndan ve t\u0131bbi randevular\u0131na uyduklar\u0131ndan emin olmalar\u0131 gerekir, \u00e7\u00fcnk\u00fc hasta olduklar\u0131nda kimseye yard\u0131m edemezler” diyor. <\/span>“U\u00e7akta acil bir durum gibi: Oksijen maskesini indirdi\u011finizde \u00f6nce maskeyi takman\u0131z gerekiyor. Hasta bak\u0131c\u0131lar olarak hastan\u0131n ihtiya\u00e7 duydu\u011fu her \u015feyle ilgilenip kendimizi unutuyoruz. D\u0131\u015far\u0131ya odaklanmak daha kolay. Kli\u015fe ama insanlara her zaman derin nefes almalar\u0131 gerekti\u011fini s\u00f6yl\u00fcyorum.Diyafram\u0131 harekete ge\u00e7irip sizi nefesinize odaklanmaya zorlar ve v\u00fccudunuzu rahatlat\u0131r.Bu \u00e7\u0131lg\u0131n g\u00fcn\u00fcn 30 saniyesini al\u0131p nefes alabilirsiniz. suyun kaynamas\u0131n\u0131 beklerken ya da k\u0131rm\u0131z\u0131 \u0131\u015f\u0131ktayken ya da banyodayken.”<\/span><\/span><\/p>\n

T\u00fcm bak\u0131c\u0131lara kendileri i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fan bir ba\u015fa \u00e7\u0131kma mekanizmas\u0131 bulmalar\u0131n\u0131 tavsiye ediyor. <\/span>\u00d6rne\u011fin, kendinizi k\u0131zg\u0131n hissediyorsan\u0131z, bunu kabul edin ve bununla nas\u0131l ba\u015fa \u00e7\u0131kaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 \u00f6\u011frenin, diyor. <\/span>Ayr\u0131ca, bir\u00e7ok hastan\u0131n hayal k\u0131r\u0131kl\u0131klar\u0131yla bak\u0131c\u0131lar\u0131yla ilgilendi\u011finin de fark\u0131nda olun. <\/span>Bu size olursa, ki\u015fisel olarak almamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131n. <\/span>\u201cBu noktada hastaya ihtiyac\u0131 olan bir \u015fey olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 sorun ve ona biraz bo\u015fluk b\u0131rak\u0131n\u201d diyor. <\/span>“Bir bak\u0131c\u0131 bunalm\u0131\u015f hissetti\u011finde, ara vermek sorun de\u011fil.”<\/span><\/span><\/p>\n

Kathleen Fincham’\u0131n kocas\u0131 Mike’a 2013 y\u0131l\u0131nda 35 ya\u015f\u0131nda 4. evre kolorektal kanser te\u015fhisi kondu\u011funda, ikisinin de ne bekleyecekleri hakk\u0131nda hi\u00e7bir fikri yoktu. <\/span>Fincham ailesinin, bir erkek bebek de dahil olmak \u00fczere be\u015f k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocu\u011fu vard\u0131 ve Mike Fincham, Kuzeydo\u011fu Kansas’taki mand\u0131ra \u00e7iftli\u011finde uzun saatler \u00e7al\u0131\u015farak aileyi destekledi. <\/span>Yakla\u015f\u0131k iki y\u0131l boyunca iki ameliyat ge\u00e7irdi, alt\u0131 ay kemoterapi g\u00f6rd\u00fc ve hastanede \u00fc\u00e7 aydan fazla kald\u0131. <\/span>Kathleen Fincham, annelikle u\u011fra\u015f\u0131rken ve mand\u0131ra \u00e7iftli\u011fine yard\u0131m ederken, kocas\u0131na bakmakta zorlan\u0131rken buldu kendini. <\/span>Fincham ailesi, ailesinden ve arkada\u015flar\u0131ndan \u00e7ok fazla yard\u0131m alma \u015fans\u0131na sahip olsa da, Kathleen Fincham’\u0131n kocas\u0131yla birlikte belirsiz bir gelecekten korkma ve bunalm\u0131\u015f hissetme anlar\u0131 hala vard\u0131. <\/span>Onun durumunda, karanl\u0131k zamanlardaki g\u00fc\u00e7l\u00fc inan\u00e7la g\u00fc\u00e7lendi.<\/span><\/span><\/p>\n

“Tanr\u0131’n\u0131n egemenli\u011fine olan inanc\u0131m sonsuz ve biliyorum ki e\u011fer bu onun d\u00fcnyadaki ya\u015fam\u0131n\u0131n sonuysa, ko\u015fullar\u0131 kontrol edemeyiz ve bu bizim i\u015fimiz de\u011fil” diye hat\u0131rl\u0131yor. <\/span>“Tanr\u0131 bizi burada istedi\u011fi s\u00fcrece burada kalaca\u011f\u0131m\u0131z\u0131 kendimize s\u00f6yledik ve sonsuz bir bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131m\u0131z vard\u0131. Bununla ger\u00e7ekten bar\u0131\u015f\u0131kt\u0131k. A\u00e7\u0131k\u00e7as\u0131 daha fazlas\u0131n\u0131 bekliyorduk ve neyse ki \u00f6yle oldu.”<\/span><\/span><\/p>\n

Ayr\u0131ca her g\u00fcn ko\u015fuya \u00e7\u0131karak ya da onun Kutsal Kitab\u0131n\u0131 okuyarak enerji toplamak i\u00e7in biraz zaman ay\u0131rmay\u0131 yararl\u0131 buldum. <\/span>Kendine sert davranmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 biliyordu. <\/span>“Mike’\u0131n hastal\u0131\u011f\u0131 s\u0131ras\u0131nda kendime daha \u00f6nce yapt\u0131\u011f\u0131m gibi her \u015feye ayak uydurmazsam sorun olmayaca\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledim” diyor. <\/span>“O y\u0131l \u00e7ok fazla evde e\u011fitim yapmad\u0131m ve \u00e7ocuklar iyi.”<\/span><\/span><\/p>\n

Chicago Hastanesi’nde psikiyatrist olan Robert Bloom, Kathleen Fincham’\u0131n duygular\u0131n\u0131 tekrarlayarak, bak\u0131m sa\u011flaman\u0131n fiziksel ve duygusal maliyetinden habersiz olabilecek arkada\u015f ve aileleri affetmenin de yararl\u0131 oldu\u011funu ekliyor. <\/span>O ve kar\u0131s\u0131 Judy, hasta bir ki\u015fiye bakman\u0131n zorluklar\u0131n\u0131 ilk elden biliyorlar. <\/span>Blooms’un spina bifida ile d\u00fcnyaya gelen k\u0131z\u0131 Rachel, 36. do\u011fum g\u00fcn\u00fcnden birka\u00e7 ay \u00f6nce 2016’daki \u00f6l\u00fcm\u00fcne kadar ailesiyle birlikte ya\u015fad\u0131.<\/span><\/span><\/p>\n

Dr. Bloom, “\u00d6\u011frendi\u011fim en \u00f6nemli \u015fey, sizin yerinizde olmayan \u00e7o\u011fu insan\u0131n bunun ne kadar zor oldu\u011funu anlamad\u0131\u011f\u0131d\u0131r” diyor. <\/span>“Bak\u0131m 7\/24 bir sorumluluktur ve \u00e7ok stresli olabilir. En ba\u015f\u0131ndan beri herkese \u00fc\u00e7 kural \u00f6neriyorum: Kendine ac\u0131ma, kendini k\u00fc\u00e7\u00fck g\u00f6rme ve kendini k\u00fc\u00e7\u00fck g\u00f6rme. Kendini ba\u015fkalar\u0131yla k\u0131yasla, yarg\u0131lamak yerine a\u00e7\u0131klamaya \u00e7al\u0131\u015f.\u201d<\/span><\/span><\/p>\n

Judy Blume i\u00e7in, engelli \u00e7ocuklar\u0131n di\u011fer ebeveynleri ile konu\u015fmak, \u00f6zel durumuyla y\u00fczle\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 oldu. <\/span>Rachel k\u00fc\u00e7\u00fck bir k\u0131zken bir destek grubu buldu ve onlarca y\u0131l sonra bu insanlar hala onun en iyi arkada\u015flar\u0131ndan baz\u0131lar\u0131. <\/span>“Benim i\u00e7in sa\u011fl\u0131kl\u0131 3 ya\u015f\u0131ndaki \u00e7ocuklarla bir grup arkada\u015fla tan\u0131\u015fmak yard\u0131mc\u0131 olmad\u0131” diyor. <\/span>Hem \u00e7evrimi\u00e7i hem de y\u00fcz y\u00fcze benzer d\u00fc\u015f\u00fcnen insanlardan olu\u015fan bir grup bulun. <\/span>\u0130nternette pek \u00e7ok insanla tan\u0131\u015ft\u0131m ve onlarla hi\u00e7 tan\u0131\u015fmad\u0131m ve onlarla sempati duyduk ve ipu\u00e7lar\u0131 payla\u015ft\u0131k. <\/span>Sizin yerinizde olmad\u0131k\u00e7a kimse bunu anlayamaz.\u201d<\/span><\/span><\/p>\n

Jodi Bloom ayr\u0131ca, bak\u0131c\u0131larda ortak olan t\u00fcm duygular olan \u00f6fke, depresyon, su\u00e7luluk ve k\u00fcsk\u00fcnl\u00fck duygular\u0131n\u0131 y\u00f6netmek i\u00e7in bir terapist g\u00f6rd\u00fc. <\/span>Yard\u0131m istemeyi ve kabul etmeyi \u00f6\u011frenin. <\/span>\u201cBa\u015flang\u0131\u00e7ta, birine yard\u0131m teklif etmedi\u011fi i\u00e7in ona k\u0131zmak, ondan bakkala gitmek veya yemek yapmak gibi bir \u015fey yapmas\u0131n\u0131 istemekten daha kolayd\u0131\u201d diyor. <\/span>“\u00c7o\u011fu insan, istendi\u011finde birine yard\u0131m etmeyi sever.”<\/span><\/span><\/p>\n

Doktorlar\u0131n stresi azaltmak i\u00e7in izleyebilece\u011fi di\u011fer baz\u0131 ipu\u00e7lar\u0131:<\/span><\/span><\/p>\n