Preparativi di viaggio per mantenere la salute dei malati di cancro

La settimana del Ringraziamento è il periodo di viaggio più trafficato dell’anno. Per i malati di cancro, non significa solo far visita ad amici e persone care. Significa anche prendere ulteriori misure per evitare ulteriori malattie. Il cancro e il suo trattamento possono indebolire il sistema immunitario, lasciando i pazienti vulnerabili a una serie di infezioni, come polmonite o bronchite. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il 10% dei malati di cancro sottoposti a chemioterapia cerca cure ospedaliere per le loro infezioni.

Per mantenersi in salute durante le festività natalizie, i pazienti e i loro compagni di viaggio possono prendere una serie di precauzioni prima di salire a bordo di quel volo. Innanzitutto, inizia consultando il tuo team di oncologia per assicurarti di essere abbastanza sano da volare. Secondo l’American Society of Clinical Oncology (ASCO), i malati di cancro con grave anemia, tumori cerebrali o bassi livelli di ossigeno potrebbero non essere in grado di volare. Chiedi al tuo team di assistenza la documentazione scritta della tua condizione e le istruzioni mediche necessarie e porta con te un elenco di numeri di contatto di emergenza, per ogni evenienza.

Inoltre, assicurati di considerare se stai indossando dispositivi medici o se hai bisogno di sistemazioni speciali. Potresti anche voler ottenere una prescrizione aggiuntiva per tutti i tuoi farmaci, nel caso in cui il tuo viaggio sia inaspettatamente lungo, e chiedi al tuo oncologo di consigliare fornitori di cure oncologiche e ospedali nella zona che stai visitando. Questo è un buon momento per conoscere a fondo la tua polizza assicurativa in modo da essere a conoscenza della tua copertura e di eventuali spese vive necessarie che potrebbero derivare dalle cure di emergenza. Prima di acquistare il biglietto, puoi anche considerare di acquistare un’assicurazione di viaggio, nel caso in cui tu non sia in grado di effettuare il viaggio all’arrivo della data di partenza.

dopo il decollo

Una volta che ti unisci al consiglio, potrebbero sorgere ulteriori sfide. Per coloro che soffrono di linfedema, un effetto collaterale comune dei pazienti con cancro al seno o di altro tipo, ad esempio, il gonfiore alle estremità può essere aggravato dai cambiamenti della pressione dell’aria durante il volo. Per aiutare a ridurre il gonfiore, indossare maniche a compressione e indumenti larghi e muoversi il più possibile durante il volo. Cerca di alzarti ogni ora per migliorare la circolazione, bevi molta acqua in bottiglia ed evita le bevande alcoliche o contenenti caffeina, che possono farti sentire gonfio. Rimanere in un movimento moderato può anche aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue o coaguli di sangue, che possono svilupparsi anche in passeggeri sani sui voli lunghi, ma sono particolarmente pericolosi per i pazienti sottoposti a chemioterapia, nonché per quelli con cancro ai polmoni o ai polmoni. Apparato digerente e quelli con cancro ai polmoni. Ha avuto un intervento chirurgico di recente. .

A seconda delle tue condizioni, il tuo medico potrebbe scoraggiarti dal provare i voli a lunga distanza. Se sei autorizzato a viaggiare, considera di viaggiare con un partner che può aiutarti a trasportare i bagagli, spostarti in aeroporto ed evitare di interferire con altri problemi che potrebbero sorgere. Molte compagnie aeree e aeroporti offrono ora un processo di ispezione aeroportuale semplificato attraverso il programma TSA Pre✓ ^® che può alleviare parte dello stress che spesso si verifica quando si viaggia.

Precauzioni generali

Altre precauzioni non sono limitate ai viaggiatori, ma è importante ricordarle. Poiché i pazienti sottoposti a chemioterapia sono più suscettibili alle infezioni, i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie raccomandano il lavaggio frequente delle mani con acqua e sapone. Un disinfettante per le mani a base di alcol è un’altra buona alternativa, soprattutto quando acqua e sapone non sono disponibili. Quindi considera di mettere una piccola bottiglia nel bagaglio a mano, insieme ai farmaci, alla crema solare, ai documenti medici e ai tuoi numeri di contatto. Preparare la borsa con spuntini sani, sostituti del pasto liquido in formato boccone, caramelle dure o pastiglie può anche aiutare ad alleviare gli effetti collaterali comuni associati al trattamento come nausea, ulcere della bocca e secchezza delle fauci. E se hai dubbi sull’ammalarsi durante il volo, chiedi un posto sul corridoio o vicino al bagno per un facile accesso e tranquillità.

Le vacanze sono pensate per essere condivise e ricordate con i tuoi cari nella tua vita. Costruire nuovi ricordi è più prezioso per chi soffre di malattie croniche. Fai qualche passo in più in questa stagione, rimani in salute e aggiungi precauzioni di viaggio attente alla salute alla tua lista di controllo del viaggio.