Ne laissez pas la peur entraver le dépistage du cancer du poumon

La peur de l’inconnu dicte souvent la façon dont nous réagissons aux situations qui se présentent à nous. La peur de ne pas réussir, la peur de ne pas être accepté et la peur des mauvaises nouvelles attendues peuvent provoquer une paralysie émotionnelle. Mais la peur peut faire obstacle. Lorsqu’il s’agit de cancer du poumon ou de cancer du poumon suspecté, la peur empêche souvent les patients de se faire dépister. Mais il est important de savoir que lorsque le cancer du poumon est détecté tôt, les chances de succès du traitement et de maintien d’une bonne qualité de vie sont meilleures.

Faire face à la possibilité d’un cancer, et même trouver un nodule pulmonaire lors d’un scanner, est très émouvant et effrayant. Mais c’est aussi le meilleur moment pour se lever et travailler pour sa santé.

Le cancer du poumon s’est propagé

Novembre est le mois de la sensibilisation au cancer du poumon et, comme vous le savez peut-être ou non, l’American Cancer Society rapporte que le cancer du poumon est le deuxième type de cancer le plus courant chez les hommes et les femmes. C’est la principale cause de décès par cancer (chez les fumeurs et les non-fumeurs). De plus, 1 homme sur 13 et 1 femme sur 16 recevront un diagnostic de cancer du poumon au cours de leur vie. Alors que nous nous concentrons sur le cancer du poumon ce mois-ci, il est temps de se lever, de combattre nos peurs et de se faire examiner pour le cancer du poumon.

Le cancer du poumon précoce ne présente souvent aucun symptôme. C’est pourquoi la détection précoce est essentielle. Selon l’équipe des services de prévention des États-Unis, des tomodensitogrammes annuels à faible dose sont recommandés pour les personnes qui :

• Ils sont âgés de 55 à 77 ans
• Vous avez l’habitude de fumer 30 paquets par an (un paquet par an équivaut en moyenne à fumer un paquet, ou 20 cigarettes, par jour pendant une année entière, donc si vous avez fumé deux paquets pendant 15 ans, cela compte pour un paquet de 30) . année d’histoire)
• Vous fumez actuellement ou avez cessé de fumer au cours des 15 dernières années.

Façons de réduire votre risque

Si vous ne savez pas si le dépistage vous convient, parlez-en à votre médecin. Si le dépistage n’est pas la meilleure option en ce moment, et bien que le cancer du poumon ne puisse pas être complètement évité, il existe plusieurs façons de réduire votre risque de développer un cancer du poumon, notamment :

• Arrêtez de fumer ou d’exposition à la fumée secondaire. Si vous éprouvez des difficultés à arrêter de fumer, trouvez un programme d’abandon du tabac.
• Suivez un régime pauvre en graisses animales, avec une forte emphase sur les fruits et légumes.
• Maintenez un poids santé et faites de l’exercice régulièrement.
• Évitez l’exposition aux toxines environnementales telles que le radon et l’amiante.

Surmontez votre peur de l’inconnu et envisagez de subir un dépistage du cancer du poumon ce mois-ci et à l’avenir. Après tout, les tests de dépistage peuvent sauver des vies.