Proteggersi durante il trattamento del cancro

W Con la brutta stagione del raffreddore e dell’influenza che colpisce ancora gran parte del paese, molte persone stanno adottando misure extra per evitare di ammalarsi. Per molti malati di cancro, queste precauzioni non sono solo una considerazione stagionale, ma un dato di fatto, poiché l’infezione è più di un semplice inconveniente, può avere gravi effetti sulla salute e sul programma di trattamento. Gli esperti raccomandano ai pazienti di proteggersi prendendo alcune precauzioni, molte delle quali possono creare momenti socialmente imbarazzanti, come rifiutarsi di stringere la mano a una riunione di lavoro o indossare una maschera al supermercato. Ma ci sono modi per gestire sia la tua salute che le tue relazioni sociali, e spesso iniziano con una buona dose di informazioni, come dire ai tuoi amici, colleghi e persone care che dovresti lavorare sodo per evitare la malattia e perché.

“Le capacità di combattere le infezioni di un malato di cancro non sono le stesse di una persona media. Le infezioni nei malati di cancro sono gravi e la protezione è essenziale”. – Mashiul Chowhury, MD – Capo della Divisione delle Malattie Infettive del CTCA

Alcuni trattamenti contro il cancro indeboliscono il sistema immunitario dei pazienti, rendendoli più propensi ad ammalarsi rispetto alla persona media, che si tratti di cibo contaminato, germi nell’aria o virus su superfici sporche. Il dottor Choudary afferma che praticare una sana igiene delle mani è il primo passo per proteggersi, perché molte infezioni si diffondono toccando le superfici sporche. Dai un’occhiata agli altri suggerimenti di seguito per proteggerti durante le situazioni sociali comuni:

Fare commissioni

Nella loro vita quotidiana, i malati di cancro si trovano spesso in luoghi pubblici, entrando in contatto con tavoli, sedie, porte e maniglie contaminate da germi di altre persone. “Questo è il motivo per cui i malati di cancro dovrebbero stare molto attenti a ciò che fanno ogni giorno”, afferma il dottor Choudary. “È molto facile raccogliere i germi in pubblico”.

Consigliare ai pazienti di evitare luoghi affollati, come centri commerciali, supermercati, aeroporti e piscine e servizi igienici pubblici, se possibile. Se devi uscire in pubblico, lavati spesso le mani e usa un disinfettante per le mani se non hai un lavandino nelle vicinanze. Il Dr. Choudary consiglia anche di indossare una maschera per proteggersi dai batteri presenti nell’aria.

al lavoro

Quando si ha il cancro, potrebbe essere necessario assentarsi dal lavoro per appuntamenti e trattamenti, quindi spesso è necessario dire a un supervisore oa qualcuno delle Risorse umane che si sta ricevendo cure mediche. Ma sta a te decidere se e in che misura vuoi informare i tuoi colleghi o il datore di lavoro della tua diagnosi. Se decidi di aprire, hai opzioni, come condividere le tue notizie in un’e-mail, durante una riunione o uno contro uno.

Inoltre, sii consapevole di come proteggerti in ufficio. Prendi in considerazione l’idea di portare un disinfettante per le mani alle riunioni ed evita i colleghi che mostrano segnali di diffusione di insetti. Dire ai lavoratori la tua diagnosi può aiutare ad aprire quelle linee di comunicazione e dire ai tuoi colleghi di prendere alcune precauzioni, come rimanere a casa quando sono malati, per evitare la diffusione di germi.

nel suo luogo di culto

Poiché molti luoghi religiosi sono di natura sociale, inclusi, ad esempio, abbracciarsi, stringere la mano o stare con altri parrocchiani, i malati di cancro possono avere difficoltà a decidere se partecipare o meno alle funzioni. Ma il Rev. Percy McRae, direttore dei programmi religiosi presso il centri di trattamento del cancro americano ^® (CTCA), mette in guardia di lasciare i malati di cancro ostacola la loro fede. Poiché evitare la malattia è di fondamentale importanza, ogni paziente deve decidere cosa ha più senso per la sua condizione. “Ci sono aspetti emotivi e fisici nella decisione di ogni individuo”, dice. “Alcune persone potrebbero sentirsi più a loro agio non frequentando i servizi sociali. Altri potrebbero sentirsi a proprio agio solo indossando una maschera e spiegando a coloro che li circondano che hanno il cancro. Altri potrebbero comunque preferire non condividere affatto tali informazioni personali e semplicemente astenersi dal contattare gli altri. “

Se ti senti più a tuo agio nell’evitare l’adorazione sociale, prendi in considerazione la possibilità di chiedere ai membri della congregazione di pregare per te in tua assenza, o di farti visitare dal dirigente della congregazione a casa o in ospedale in modo da sentirti ancora connesso alla tua fede durante il trattamento.

A casa di un amico

Dopo una diagnosi di cancro, molti pazienti prendono una decisione consapevole di condividere la loro diagnosi con conoscenti più informali negli incontri sociali. Indipendentemente dal fatto che tu scelga o meno di condividere una diagnosi, considera di portare il tuo piatto alle feste e ad altre uscite a base di cibo, afferma Carolyn Lammersfeld, MD, vicepresidente della medicina integrativa presso il CTCA. ^® . Questo è importante, non solo perché potrebbe essere necessario seguire una certa dieta, ma anche perché potrebbe essere l’unico modo per sapere che il cibo è stato preparato in modo sicuro e mantenuto alle temperature adeguate, il che è importante per prevenire malattie trasmesse da malattie. . “Soprattutto in questo periodo dell’anno in cui il raffreddore e l’influenza dilagano, è fondamentale proteggersi il più possibile dalle malattie che potrebbero intralciare il trattamento”, afferma Lammersfeld.

È anche importante assicurarsi che tu e i tuoi cari facciate il vaccino antinfluenzale e se qualcuno vicino a te si ammala, mantieni le distanze. Il dottor Choudary afferma che nei malati di cancro l’influenza può diventare rapidamente grave. Se sei esposto all’influenza durante il trattamento, chiedi al tuo medico se dovresti assumere un farmaco antivirale per ridurre il rischio di ammalarti.