Come gestire il mal di schiena, il prurito della pelle e la sudorazione notturna

A I malati di cancro spesso sperimentano una lunga lista di effetti collaterali fisici. Ma a differenza della fatica, della nausea, della neuropatia e di altri noti problemi fisici che spesso accompagnano la lotta contro il cancro, alcune condizioni comuni non ottengono la stessa attenzione del pubblico. Ciò può rendere difficile per i pazienti anticipare gli effetti collaterali, trovare il trattamento giusto per loro o persino rendersi conto che potrebbero essere causati dal cancro o dal suo trattamento. Prendi il mal di schiena, per esempio. È uno affaticamento muscolare o un segno della diffusione del cancro? O quando si tratta di prurito, è un sintomo di pelle secca o il risultato della terapia ormonale che la paziente sta assumendo per il cancro al seno? I sudori notturni sono un’altra lamentela comune: il cibo era piccante o un effetto collaterale del trattamento? Conoscere le risposte può aiutare i pazienti a gestire meglio questi problemi in modo che non cambino la loro qualità di vita.

“I malati di cancro sono persone complete con una storia completa e talvolta è difficile sapere perché sono presenti determinati sintomi”. – Katherine Anderson, ND, FABNO – Responsabile del Dipartimento di Medicina Fisica presso i Cancer Treatment Centers in America ^® (CTCA)

Mal di schiena

Il mal di schiena può essere un sintomo di condizioni non correlate al cancro, come la rottura del disco. Ma i malati di cancro che provano questi dolori e dolori mentre riposano o anche dopo il trattamento o la terapia fisica potrebbero voler parlare con il proprio medico per sapere se il dolore è correlato al loro cancro.

Per alcuni malati di cancro, ad esempio, il mal di schiena è un segno che il cancro si è spostato oltre la sua fonte, cioè alle ossa e alla colonna vertebrale. Questo è particolarmente il caso di alcuni tumori della mammella e della prostata, che generalmente si diffondono prima alle ossa, ma si verificano anche con altri tumori, come il colon, il retto, l’ovaio e il polmone. In effetti, circa il 25% dei pazienti con cancro ai polmoni soffre di mal di schiena. Poiché la malattia generalmente non è sospettata fino a quando non è progredita in stadi avanzati, il mal di schiena può anche essere uno dei primi sintomi che notano le persone con cancro ai polmoni non diagnosticato.

Per aiutare ad alleviare il mal di schiena non correlato al cancro, Anderson dice che in genere suggerisce ai pazienti di usare l’agopuntura come alternativa agli oppioidi. Predilige anche opzioni come la cura chiropratica, lo stretching generale, le tecniche di respirazione profonda e gli antinfiammatori naturali, come l’olio di pesce e la curcumina, una sostanza chimica prodotta dalle piante.

prurito della pelle

In generale, il prurito non è un sintomo di cancro, anche se può essere un segno di casi avanzati di cancro al pancreas e al fegato, quando il cancro si è sviluppato abbastanza da causare ittero, l’ingiallimento della pelle o degli occhi che si verifica quando gli organi sono assenti . t funzionare correttamente. Il più delle volte, il prurito è un segno di condizioni più benigne come allergie o secchezza, sebbene possa essere causato da alcuni trattamenti contro il cancro, come la chemioterapia, le radiazioni o la terapia mirata.

Per alleviare il prurito, i pazienti possono provare diversi trattamenti, che generalmente includono l’idratazione e l’idratazione della pelle. Anderson suggerisce che i pazienti:

• Usa creme per la pelle che non contengano alcol o profumi.
• Usa l’acqua calda invece di quella calda mentre fai la doccia
• Usa un sapone delicato e inodore.
• Usa il bicarbonato di sodio al posto del deodorante
• Bevi molta acqua e riposati molto

sudorazioni notturne

La menopausa e la febbre sono le cause più comuni di sudorazioni notturne, ma altri fattori esterni possono avere un ruolo, come l’esercizio fisico o il consumo di cibi piccanti troppo vicino all’ora di coricarsi. La sudorazione notturna può anche essere causata da trattamenti contro il cancro come la chemioterapia e la terapia ormonale, oppure può svilupparsi come sintomo del cancro stesso.

I tipi più comuni di cancro associati alla sudorazione notturna sono il linfoma, la leucemia, il cancro alle ossa, il cancro al fegato e il mesotelioma. “Non è chiaro il motivo per cui alcuni tipi di cancro provocano sudorazioni notturne, ma può accadere perché il tuo corpo sta cercando di combattere il cancro”, afferma Anderson. “Se la sudorazione notturna è causata dal cancro, probabilmente hai anche altri sintomi, come perdita di peso inspiegabile e febbre senza infezione. Inoltre, di solito smettono una volta che il cancro è stato curato”.

Alcuni suggerimenti per affrontare la sudorazione notturna includono:

• Metti un panno umido o un impacco freddo sulla fronte
• Indossa abiti larghi di cotone.
• Fai una doccia fredda prima di andare a letto
• Pratica tecniche di rilassamento e riduzione dello stress come lo yoga e la meditazione prima di andare a letto
• Usando un ventilatore di notte

Una serie di cambiamenti nello stile di vita può anche aiutare ad alleviare il mal di schiena, il prurito della pelle o la sudorazione notturna. Ad esempio, l’obesità è un fattore di rischio per il mal di schiena sia negli uomini che nelle donne e Anderson afferma di notare più spesso sudorazioni notturne nelle pazienti con cancro al seno che sono in sovrappeso. “I cambiamenti nella dieta e nel movimento ti aiuteranno a controllare il tuo peso, costruire massa muscolare e migliorare la funzione immunitaria, e questi benefici si riverseranno in altre aree della tua vita”, dice.