がんに関連する炎症、ライフスタイルの変化が役立つ可能性があります

 専門家は、炎症が癌の発症に関与しているのではないかと長い間疑っていました。1863年、ドイツの科学者であり医師でもあるルドルフヴィルヒョウが最初に接触し、慢性炎症部位で癌が発生することが多いと指摘しました。しかし、研究者たちは最近、慢性炎症を癌やその他の深刻な健康状態の主要な危険因子として特定しました。科学がリンクを確認するのに非常に長い時間がかかった理由の中には、慢性炎症が外見上の症状を引き起こすことはほとんどありません。炎症自体は、体がその仕事をしていることの兆候です。

炎症の概念は、直感に反しているように見えるため、理解するのが難しい場合があります。一つには、炎症は体が自分自身を癒す能力に不可欠な健康的なプロセスです。感染や怪我をすると、免疫系が白血球や化学物質を放出して、感染と戦ったり、損傷した組織を修復したりします。しかし、炎症が続く場合、または関節炎や他の自己免疫疾患によって引き起こされるような感染症や怪我がないときに免疫系が炎症反応を引き起こす場合、それは健康な組織に損傷を与える可能性があります。「慢性炎症は、消えることのない炎症であるため、「潜在性炎症」と呼ばれることもあります。これは、体が細菌やウイルスを取り除くために使用する「良好な」炎症の反対であり、標的に到達すると回復します。 「医療ディレクターのEugeneAhn医師は言います。臨床研究および血液学者/腫瘍学者のために。シカゴ病院。

今日、研究者は炎症の個人的な区分についてかなり広い理解を持っています。彼らは、慢性炎症は、慢性炎症のリスクを高める遺伝性の遺伝子変異など、私たちの制御が及ばない要因によって引き起こされる場合があることを学びました。しかし、それはまた、変化する可能性のあるライフスタイルの選択の結果である可能性があります。いわゆるライフスタイルに依存する炎症が増加しているため、これは重要です。「炎症と癌の関連性は長い間明らかでしたが、私たちが見ている炎症のライフスタイル依存性の増加により、今ではより明確に焦点を合わせることができます」とアン博士は言います。

理由

癌の発症における慢性炎症の役割は小さくありません。がんの5種類に1つは、炎症が原因または炎症の影響を受けていると考えられています。1つの理由は、慢性炎症がDNAに損傷を与える可能性があることです、とCTCAの医療ディレクターであるシンシアリンチ医学博士は言います。^®乳がんセンター、フェニックスおよびフェニックス病院の医療オンコロジスト。また、炎症過程でサイトカインと呼ばれる分子が生成され、腫瘍に酸素と栄養素を運ぶ血管の成長を刺激します。このプロセスでは、フリーラジカルと呼ばれる分子を生成して、DNAにさらに損傷を与えることもできます。炎症のこれらの副作用は、癌の成長を維持し、刺激するのに役立ちます。

炎症が慢性的な状態になる理由は必ずしも明らかではありません。それは、消えない感染症、正常組織に対する異常な免疫反応、または肥満などの特定の状態によって引き起こされる可能性があります。時間が経つにつれて、慢性炎症はDNAに損傷を与え、心臓病、2型​​糖尿病、脳卒中、癌などの病気につながる可能性があります。「炎症を引き起こすものはすべて、細胞のDNA複製をより速くします」と、タルサにある当院の頭頸部外科医であるBrad Mons、MDは述べています。「細胞が増殖すればするほど、癌を発症する可能性が高くなります。」

癌を引き起こす慢性炎症は、炎症を特徴とする病気に起因する場合があります。たとえば、大腸炎、膵炎、肝炎の病気は、それぞれ結腸がん、膵臓がん、肝臓がんのリスクの増加に関連しています。これらの病気では、免疫細胞が酸素と窒素を含む反応性の高い分子を作り、DNAに損傷を与える可能性があります。炎症はまた、細胞を分裂させる可能性があります。

慢性炎症は、胃癌に関連するH. pylori、肝臓癌に関連するB型肝炎およびC型肝炎などの慢性感染症からも生じる可能性があります。HIVは、ウイルスや、カポジ肉腫、非ホジキンリンパ腫、浸潤性子宮頸がんなどの非常にまれながんに感染するリスクを高めます。

その他の場合、原因は環境要因です。たとえば、アスベストへの曝露は中皮腫を発症するリスクを高めます。実際、多くの癌を引き起こす環境要因と危険因子は、何らかの形の慢性炎症に関連しています。国立衛生研究所によると、癌の最大20％が慢性感染症に関連しており、30％が喫煙とアスベストなどの吸入汚染物質に関連しており、35％が肥満などの食事要因に関連しています。「ループスや関節リウマチなどの自己免疫疾患によるものであれ、アスベストなどの化学物質による刺激によるものであれ、環境内の炎症過程の量を減らすことができれば、癌のリスクを減らすことができます」とDr 。モンスは言います。

リスクを減らす

今日、研究者たちは、慢性炎症を軽減するために体の酸素センサーを操作できるかどうかを調査しています。ある研究によると、免疫細胞をだまして酸素が不足していると思わせると、炎症部位から離れてエネルギーを節約することがわかりました。研究者たちは現在、特定のタンパク質を活性化するための薬を開発できるかどうかを研究しています。これは、活性化されると体の炎症反応を弱めます。

アスピリンが慢性炎症の予防に役立つという証拠も増えています。非ステロイド性抗炎症薬は、炎症、痛み、発熱を増加させる化学物質であるプロスタグランジンの産生を減らすことによって機能します。Journal of the American Medical Associationに掲載された2016年のレポートで、135,000人の患者でアスピリンの使用を研究した研究者は次のように結論付けました。 「アスピリンを定期的に使用することで、結腸直腸癌のかなりの割合を予防できます。「すでに米国では、心臓発作や脳卒中のリスクを減らすために、数千万人の成人がアスピリンを服用しています。」「特定の種類の癌を予防することは不合理です。 」とアン博士は言います。

米国予防医療専門委員会は現在、50〜59歳の一部の成人が結腸直腸癌の予防に役立つ低用量のアスピリンを服用することを推奨し、高齢者もアスピリンレジメンを検討することを提案しています。「アスピリンは他の種類の癌の治療にも検討されていますが、現時点では結腸直腸癌以外の情報はあまりありません」とリンチ博士は述べています。

ライフスタイルの変化

癌の35％が肥満、ストレス、運動不足などの栄養要因に関連しているため、生活習慣と炎症の関連性が依然として懸念されています。これらの要因は、感染がなくても、組織と戦ったり治癒したりする免疫応答を引き起こします。「現在、炎症がマスコミで非常に注目されている理由は、炎症の多くが私たちのライフスタイルに依存しているからです」とアン博士は言います。「座りがちな人が多いほど、食事が貧弱なほど、炎症を引き起こします。」

実際、米国癌研究協会による2016年の報告によると、健康的な体重を維持することは、タバコや過度の日光への曝露を避けることと同じくらい重要である可能性があります。アメリカ癌協会は、栄養価の高い食事を摂ったり、アルコール摂取を制限したり、その他の重要な措置を講じたりすることで健康的なライフスタイルを送る人は、癌を発症する可能性が10〜20パーセント低いことを発見しました。

リンチ博士は、ダイエットと運動が健康的なライフスタイルのリストのトップにあると言います。抗炎症性植物栄養素を含む植物性食品をプレートに追加したり、ヨーグルトや味噌などの天然の炎症を軽減するプロバイオティクスを含む発酵食品を食べたりするなど、小さな変更でも違いが生じる可能性があります。また、アスベスト、シリカ、タバコなどの発がん性物質を避けるようにしてください。B型肝炎やC型肝炎などの症状がある場合は、治療を受けてください。

専門家はまた、咽頭がんのリスクを高める可能性のある加工食品を制限することを推奨しています。「それは重要ではありませんが、これらの防腐剤は刺激物として作用するため、新鮮な農産物を食べる人よりもリスクが高くなります」とモンス博士は言います。アルコールはまた、特に頭頸部、嚥下時に食べ物や飲み物が触れる領域への刺激物として機能する可能性があります。別の懸念：アルコールとその製品は肝臓に損傷を与え、臓器に炎症を引き起こす可能性があります。

結論：変更できるものに焦点を当てます。博士は言います。アン。「これがライフスタイルの出番です。」