Consejos para pacientes con cáncer: Cómo lidiar con la sobrecarga de información

Un diagnóstico de cáncer a menudo viene con una gran cantidad de información para que los pacientes la revisen y la recuerden. Entre citas, reuniones con varios médicos y clínicos, y la absorción de información sobre el tratamiento y la nutrición, puede ser difícil hacer un seguimiento de todo. Hay mucho en lo que concentrarse mientras se enfrenta a una experiencia que puede haber trastornado su vida.

“Desde el principio, los pacientes reciben información sobre su diagnóstico, tratamiento y servicios”, dice Eileen Smith, terapeuta de mente y cuerpo en nuestro hospital en las afueras de Atlanta. «En última instancia, creo que es probable que los pacientes pierdan algo de información».

Muchos pacientes describen sus reuniones iniciales como vagas, con médicos bombardeándolos con detalles mientras que todo lo que recuerdan haber escuchado es la palabra cáncer. Los estudios muestran que muchos pacientes con cáncer no comprenden completamente su enfermedad, las opciones de tratamiento o el pronóstico. En algunos casos, los pacientes están demasiado cansados ​​para absorber información. Eso es porque el cáncer es complicado. Toda la experiencia puede parecer que tienes que aprender un nuevo idioma en cuestión de días.

Sobrecarga de información

Los pacientes recién diagnosticados tienen mucho que aprender y mucha información que descifrar. Internet puede ser un gran recurso, pero es difícil clasificar la gran cantidad de información sobre el tratamiento del cáncer, incluida la información errónea disfrazada en forma de hechos. Los seres queridos bien intencionados pueden intentar ayudar compartiendo estudios, anuncios y otras declaraciones que están llenas de declaraciones inexactas y engañosas. Tratar de separar la realidad de la ficción puede llevar mucho tiempo, si se lo permite.

Agregue a esos sentimientos de ansiedad y confusión, y puede ser difícil absorber todo. Pero en medio de la neblina de un diagnóstico de cáncer, puede tomar medidas importantes para que sea más fácil enfrentar este momento difícil, especialmente si es proactivo en su atención. Infórmese sobre su enfermedad y desarrolle un sólido sistema de apoyo.

«Es importante tener un cuidador contigo para que actúe como tu agente proactivo», dice Smith. «Esta persona no solo debe escuchar lo que dice su equipo médico, sino que debe registrarlo. Debe ayudar a su médico a mantener un registro de todos los detalles sobre su atención al escribir la información. Esto los ayudará a ambos a comprender su plan de tratamiento». .”

Esté preparado para las preguntas

Tener un cuidador práctico y comprensivo es un primer paso importante. Los pacientes que asumen un papel activo en su propio cuidado también pueden descubrir que les ayuda a recuperar el control durante un período de incertidumbre.

«Puedes hacer preguntas», dice Smith. «Como paciente, no solo estás para brindar información, también estás para obtener información. Si no entiendes lo que dice el médico, haz preguntas. Cuando los pacientes me preguntan, me emocionan, porque véalos como proactivos y anímelos a que lo hagan. Algunos pacientes pueden ser reacios a hacer preguntas, por temor a ofender a alguien a quien admiran como una figura de autoridad, pero ser proactivos es muy importante para su salud. Los pacientes deben comprender que son la razón por la que los doctores y doctoras están ahí”.

Puede ser útil preparar una lista de preguntas para su médico antes de su cita. Llame a su equipo médico y dígales cuánta información desea. A algunos pacientes les gusta tener mucha información sobre su enfermedad. Otros prefieren escuchar solo lo que es necesario para tomar decisiones de tratamiento informadas.

Smith dice que está bien decirles a sus médicos si también se siente abrumado. «Dígales, disminuyamos la velocidad por un minuto y ordenemos sus pensamientos», aconseja. «Durante algunas visitas al médico, los pacientes pueden escuchar información fáctica, pero tienen una reacción emocional. Esa reacción emocional es miedo y ansiedad y qué pasa si… Dígale a su equipo médico si está sobrecargado de información y pida una aclaración».