Cómo protegerse durante el tratamiento del cáncer

W Debido a que la temporada de resfriados y gripe sigue afectando a gran parte del país, muchas personas están tomando medidas adicionales para evitar enfermarse. Para muchos pacientes con cáncer, estas precauciones no son solo una consideración estacional, sino un hecho establecido, porque la infección es más que un simple inconveniente, puede tener efectos graves en su salud y en su programa de tratamiento. Los expertos recomiendan que los pacientes se protejan tomando ciertas precauciones, muchas de las cuales pueden crear momentos socialmente incómodos, como negarse a dar la mano en una reunión de negocios o usar una máscara en la tienda de comestibles. Pero hay maneras de manejar tanto su salud como sus relaciones sociales y, a menudo, comienzan con una buena dosis de información, como decirles a sus amigos, compañeros de trabajo y seres queridos que debe trabajar duro para evitar enfermedades y por qué.

«Las capacidades de lucha contra las infecciones de un paciente con cáncer no son las mismas que las de una persona promedio. Las infecciones en los pacientes con cáncer son graves y la protección es esencial». – Mashiul Chowhury, MD – Jefe de la División de Enfermedades Infecciosas de CTCA

Algunos tratamientos contra el cáncer debilitan el sistema inmunológico de los pacientes, lo que los hace más propensos a enfermarse que la persona promedio, ya sea por alimentos contaminados, gérmenes en el aire o virus en superficies sucias. El Dr. Choudary dice que practicar una higiene de manos saludable es el primer paso para protegerse, porque muchas infecciones se transmiten al tocar superficies sucias. Consulte los otros consejos a continuación para protegerse durante situaciones sociales comunes:

Haciendo unos mandados

En su vida diaria, los pacientes con cáncer a menudo se encuentran en lugares públicos y entran en contacto con mesas, sillas, puertas y picaportes que están contaminados con los gérmenes de otras personas. «Es por eso que los pacientes con cáncer deben tener mucho cuidado con lo que hacen todos los días», dice el Dr. Choudary. «Es muy fácil contraer gérmenes en público».

Aconseje a los pacientes que eviten lugares concurridos, como centros comerciales, supermercados, aeropuertos y piscinas y baños públicos, si es posible. Si tiene que salir en público, lávese las manos con frecuencia y use desinfectante para manos si no tiene un lavabo cerca. El Dr. Choudary también recomienda usar una máscara para protegerse de las bacterias en el aire.

en el trabajo

Cuando tiene cáncer, es posible que deba ausentarse del trabajo para citas y tratamientos, por lo que a menudo es necesario informarle a un supervisor oa alguien de Recursos Humanos que está recibiendo tratamiento médico. Pero depende de usted si desea informar a sus compañeros de trabajo o al empleador sobre su diagnóstico y en qué medida. Si decide abrirse, tiene opciones, como compartir sus noticias en un correo electrónico, durante una reunión o individualmente.

Además, tenga en cuenta cómo protegerse en la oficina. Considere llevar desinfectante para manos a las reuniones y evite a los compañeros de trabajo que muestren signos de que pueden estar propagando insectos. Informarles a los trabajadores su diagnóstico puede ayudar a abrir esas líneas de comunicación y decirles a sus compañeros de trabajo que tomen ciertas precauciones, como quedarse en casa cuando estén enfermos, para evitar la propagación de gérmenes.

en su lugar de culto

Debido a que muchos lugares religiosos son sociales por naturaleza, incluyendo, por ejemplo, abrazar, dar la mano o estar cerca de otros feligreses, los pacientes con cáncer pueden tener dificultades para decidir si asistir o no a los servicios. Pero el Rev. Percy McRae, director de programas religiosos en el centros de tratamiento de cáncer de América ^® (ACTC), advierte de dejar los pacientes con cáncer dificulta su fe. Debido a que evitar la enfermedad es de suma importancia, cada paciente debe decidir qué tiene más sentido para su condición. «Hay aspectos emocionales y físicos en la decisión de cada individuo», dice. «Algunas personas pueden sentirse más cómodas no asistiendo a los servicios sociales. Otros pueden sentirse cómodos solo usando una máscara y explicando a quienes los rodean que tienen cáncer. Otros pueden preferir no compartir esa información personal en absoluto y simplemente abstenerse de contactar a otros. ”

Si se siente más cómodo evitando el culto social, considere pedirle a los miembros de la congregación que oren por usted en su ausencia, o que el líder de la congregación lo visite en su casa o en el hospital para que aún se sienta conectado con su fe durante el tratamiento.

En la casa de un amigo

Después de un diagnóstico de cáncer, muchos pacientes toman la decisión consciente de compartir su diagnóstico con conocidos más informales en reuniones sociales. Ya sea que elija o no compartir un diagnóstico, considere llevar su propio plato a las fiestas y otras salidas basadas en alimentos, dice Carolyn Lammersfeld, MD, vicepresidenta de medicina integrativa en CTCA. ^® . Esto es importante, no solo porque es posible que deba seguir una dieta determinada, sino también porque puede ser la única manera de saber que los alimentos se prepararon de manera segura y se mantuvieron a las temperaturas adecuadas, lo cual es importante para prevenir enfermedades transmitidas por enfermedades. . «Especialmente durante esta época del año cuando los resfriados y la gripe son rampantes, es fundamental protegerse tanto como sea posible de las enfermedades que podrían interferir con su tratamiento», dice Lammersfeld.

También es importante asegurarse de que usted y sus seres queridos se vacunen contra la gripe, y si alguien cercano a usted contrae la gripe, mantenga la distancia. El Dr. Choudary dice que en los pacientes con cáncer, la gripe puede volverse grave rápidamente. Si está expuesto a la gripe durante el tratamiento, pregúntele a su médico si debe tomar un medicamento antiviral para reducir el riesgo de enfermarse.