Kanserle karşılaştığınızda korkularınızı değil inancınızı besleyin
Kanserle karşılaştığınızda korkularınızı değil inancınızı besleyin
Birine kanser teşhisi konduğunda, ilk soru genellikle tıbbi tedavi planına odaklanır: Ameliyata, radyasyon tedavisine, kemoterapiye veya belki bir seçenek kombinasyonuna ihtiyacım olacak mı? Bu tedaviler kanserle savaşmak için gereklidir. Bazı hastalar ayrıca ruhsal bir şifa planının kendilerini bekleyen yola – zihin, beden ve ruh – hazırlanmalarına yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
Kanser size sadece fiziksel olarak saldırmaz; Aynı zamanda sizi zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak parçalara ayırır. Birçok insan için kansere karşı mücadelede manevi güç şarttır. Ruhsal güç, hastalık karşısında umut, inanç ve cesaret duygusunu korumanıza yardımcı olabilir.
Kanserle savaşırken sevdiklerinizin, arkadaşlarınızın, ailenizin, tıp camiasının ve bazıları için dini topluluğun ve evet, Tanrı’nın yardımına ihtiyacınız olacak. Bunu tek başına yapamazsın. Ruhsal olarak daha güçlü olmanın önemli bir adımı, hayatınızın üç ana alanında barış yapmaktır. Birincisi kendinle barışmak. Bu duruma siz sebep olmadınız. Kanser ayrımcılık yapmaz İyi bir insan, sağlıklı bir insan, Hristiyan, Hristiyan olmayan, genç veya yaşlı olmanız fark etmez. Herkes kanser olabilir. Bu yüzden kendinizle barışın ve önünüzdeki yolda kendinize karşı nazik olun.
O zaman başkalarıyla barışın, kişisel değilse de manevi. Başkalarını affedin ve geçmişin acılarını ve suçlarını geride bırakın. Ruhunu tüketebilecek duygusal acıya yatırım yapmaya devam edecek zamanın yok. Bırak onu. Affet ve yaşa. Allah ile barışın. Allah kanser vermedi. Birçok hasta, “Neden Tanrı?” Diye sorabilir. Doğal tepkinin neden olduğunu sormak, “Neden Tanrı?”ya odaklanmak. Kafanızı karıştırabilir ve hayal kırıklığına uğratabilir. Bu soruyu ertelemeye ve Tanrı ile uzlaşmaya çalışın. Kanser ve yaşam yolculuğunuzda ilerlemenize yardımcı olacaktır.
Son olarak, kendi kişisel ruhsal bakım planınızı geliştirin. Ruhunu besle. Korkularınızı değil, inancınızı besleyin. Manevi bakım planınız şunları içerebilir:
- arama
- Günlük adanmışlık uygulaması
- günlük tut
- Meditasyon (Tanrı’yı Duymak İçin Ruhunuzu Sakinleştirin)
- kutsal yazıları oku
- Başkalarıyla konuşmak, havalandırmak ve ağlamak için güvenli bir yer bulun.
- Sanat terapisi, müzik terapisi, yürüyüş, kahkaha terapisi ve dinlenme gibi ruhunuzu yükselten aktivitelerle bağlantı kurun.
Manevi destek hakkında daha fazla bilgi edinin