Cómo controlar el dolor de espalda, la picazón en la piel y los sudores nocturnos

A los pacientes de cáncer a menudo experimentan una larga lista de efectos secundarios físicos. Pero a diferencia de la fatiga, las náuseas, la neuropatía y otros desafíos físicos conocidos que a menudo acompañan a la lucha contra el cáncer, algunas afecciones comunes no reciben tanta atención pública. Esto puede dificultar que los pacientes anticipen los efectos secundarios, encuentren el tratamiento adecuado para ellos o incluso se den cuenta de que pueden ser causados ​​por el cáncer o su tratamiento. Tome el dolor de espalda, por ejemplo. ¿Es tensión muscular o un signo de la propagación del cáncer? O cuando se trata de picazón, ¿es un síntoma de piel seca o el resultado de la terapia hormonal que la paciente está tomando para su cáncer de mama? Los sudores nocturnos son otra queja común: ¿la comida era picante o era un efecto secundario del tratamiento? Conocer las respuestas puede ayudar a los pacientes a manejar mejor estos problemas para que no cambien su calidad de vida.

“Los pacientes con cáncer son personas completas con una historia completa y, a veces, es difícil saber por qué se presentan ciertos síntomas”. – Katherine Anderson, ND, FABNO – Jefa del Departamento de Medicina Física en los Centros de Tratamiento del Cáncer en América ^® (CTCA)

dolor de espalda

El dolor de espalda puede ser un síntoma de afecciones no relacionadas con el cáncer, como la ruptura de un disco. Pero los pacientes con cáncer que experimentan estos dolores y molestias mientras descansan o incluso después del tratamiento o la fisioterapia pueden querer hablar con su médico acerca de si el dolor está relacionado con su cáncer.

Para algunos pacientes con cáncer, por ejemplo, el dolor de espalda es una señal de que el cáncer se ha desplazado más allá de su origen, es decir, a los huesos y la columna vertebral. Este es particularmente el caso de algunos cánceres de mama y próstata, que generalmente se diseminan primero a los huesos, pero también ocurren con otros cánceres, como el de colon, recto, ovario y pulmón. De hecho, alrededor del 25 por ciento de los pacientes con cáncer de pulmón experimentan dolor de espalda. Dado que la enfermedad generalmente no se sospecha hasta que ha progresado a etapas avanzadas, el dolor de espalda también puede ser uno de los primeros síntomas que notan las personas con cáncer de pulmón no diagnosticado.

Para ayudar a aliviar el dolor de espalda no relacionado con el cáncer, Anderson dice que generalmente sugiere que los pacientes usen la acupuntura como alternativa a los opioides. También favorece opciones como la atención quiropráctica, estiramientos generales, técnicas de respiración profunda y antiinflamatorios naturales, como el aceite de pescado y la curcumina, una sustancia química producida por las plantas.

picazón en la piel

En general, la picazón no es un síntoma de cáncer, aunque puede ser un signo de casos avanzados de cáncer de páncreas e hígado, cuando el cáncer se ha desarrollado lo suficiente como para causar ictericia, el color amarillento de la piel o los ojos que ocurre cuando los órganos están ausentes. . no funciona correctamente. La mayoría de las veces, la picazón es un signo de afecciones más benignas, como alergias o sequedad, aunque puede ser causada por algunos tratamientos contra el cáncer, como la quimioterapia, la radiación o la terapia dirigida.

Para ayudar a aliviar la picazón, los pacientes pueden probar varios tratamientos, que generalmente incluyen hidratación y humectación de la piel. Anderson sugiere que los pacientes:

• Use cremas para la piel que no contengan alcohol ni fragancias.
• Use agua tibia en lugar de agua caliente mientras se ducha
• Use un jabón suave y sin perfume.
• Usa bicarbonato de sodio en lugar de desodorante
• Beba mucha agua y descanse lo suficiente

sudores nocturnos

La menopausia y la fiebre son las causas más comunes de los sudores nocturnos, pero otros factores externos pueden desempeñar un papel, como hacer ejercicio o comer alimentos picantes demasiado cerca de la hora de acostarse. Los sudores nocturnos también pueden ser causados ​​por tratamientos contra el cáncer, como la quimioterapia y la terapia hormonal, o pueden desarrollarse como un síntoma del cáncer en sí.

Los tipos de cáncer más comunes asociados con los sudores nocturnos son el linfoma, la leucemia, el cáncer de huesos, el cáncer de hígado y el mesotelioma. «No está claro por qué algunos tipos de cáncer causan sudores nocturnos, pero puede suceder porque su cuerpo está tratando de combatir el cáncer», dice Anderson. «Si los sudores nocturnos son causados ​​por el cáncer, probablemente también tenga otros síntomas, como pérdida de peso inexplicable y fiebre sin infección. Además, por lo general desaparecen una vez que se trata el cáncer».

Algunos consejos para lidiar con los sudores nocturnos incluyen:

• Poner un paño húmedo o una compresa fría en la frente.
• Use ropa holgada hecha de algodón.
• Tomar una ducha fría antes de acostarse
• Practique técnicas de relajación y reducción del estrés, como yoga y meditación, antes de acostarse.
• Usar un ventilador por la noche

Una serie de cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda, la picazón en la piel o los sudores nocturnos. Por ejemplo, la obesidad es un factor de riesgo para el dolor de espalda tanto en hombres como en mujeres, y Anderson dice que nota sudores nocturnos con mayor frecuencia en pacientes con cáncer de mama que tienen sobrepeso. «Los cambios en la dieta y el movimiento lo ayudarán a controlar su peso, desarrollar masa muscular y mejorar la función inmunológica, y estos beneficios se extenderán a otras áreas de su vida», dice ella.