多くの女性は35歳以降に子供をもうけようとします。オーストラリアの妊婦のほぼ4人に1人（24％）が35歳以上です。しかし、知っておく必要のあるリスクと課題があります。

6か月以上妊娠を試みている場合は、医師の診察を受けて出産することについて話し合う必要があります。

妊娠は、あなたが若い頃よりも難しい場合があります。あなたは20代前半で最も肥沃です。一般に、出生率は30歳を過ぎると急速に低下し始め、35歳を過ぎるとさらに低下します。

あなたとあなたのパートナーが年をとるほど、妊娠するのに長い時間がかかる可能性が高くなります。

なぜあなたの出産は低下しますか？

出生時、あなたの卵巣にはあなたが今まで持っていたであろうすべての卵子があります—100万から200万の間。思春期までに、それらの半分はなくなります。あなたが年をとるにつれて、卵の数は減少し続けます。また、あなたの卵子はあなたと同じように老化し、古い卵子は簡単に受精しません。

ただし、必要なのは1つだけです。

妊娠の可能性を高める

月経周期を理解していれば、妊娠する可能性が高くなります。平均的な周期は28日ですが、女性によっては20〜40日の間で変動する可能性があります。

あなたの周期が定期的であるならば、あなたはあなたの次の期間が始まる2週間前に排卵する可能性が高いと言うことができます。だからあなたはそこから働き、セックスをするのに最高の時間を過ごすことができます。

また、あなたとあなたのパートナーは可能な限り健康でなければなりません。他のものは別として、これは本当にあなたが妊娠するチャンスを助けるでしょう。次のいずれかを実行できます。

• 喫煙する場合は喫煙をやめ、間接喫煙を避けてください
• 健康的な体重になる
• アルコールを避ける
• 健康的な食事をする
• 性感染症をチェックして治療する

いつ助けを求めるべきですか？

35歳以上で、6か月以上妊娠を試みている場合は、医師の診察を受ける必要があります。

35歳未満の女性の場合、子宮内膜症や出産に影響を与える可能性のあるその他の状態などの問題があることがわかっている場合を除き、通常は最初に1年間試してみることをお勧めします。

トリートメント

妊娠に問題がある女性のために利用できる多くのオプションがあります。治療法は原因によって異なりますので、初めて問題の原因を調べたいと思います。

最初に、あなたとあなたのパートナーは、精子検査、性感染症検査、そしておそらく超音波検査を含むかもしれない多くの出産する検査を受けます。

結果に応じて、医師は次のような治療法を提案する場合があります。

• ホルモン療法
• IVFおよび卵細胞質内精子注入法（ICSI）などのバリエーション
• 人工授精

これらの治療法はすべて機能します。何も保証されません。

たとえば、ほとんどの女性は、体外受精のサイクル後に赤ちゃんを家に連れて帰る可能性が33％、8サイクル後に54％の可能性があります。しかし、40〜44歳の女性の場合、この割合は1サイクル後に11％に低下し、8サイクル後に約38％に低下します。

妊娠したら？

35歳以上で妊娠している場合は、妊娠糖尿病、高血圧、双子の可能性など、注意が必要なことがいくつかあるため、適切な出産前ケアを受けることが重要です。

また、羊水穿刺や絨毛膜絨毛サンプリングなどの遺伝カウンセリングや検査について、医師または助産師に相談することもできます。