Birçok kadın otuz beş yaşından sonra çocuk sahibi olmaya çalışır. Avustralyalı hamile kadınların neredeyse dörtte biri (%24) 35 yaş ve üzerindedir. Ancak bilmeniz gereken riskler ve zorluklar var.

Altı ay veya daha uzun süredir gebe kalmaya çalışıyorsanız, doğurganlığınızı tartışmak için bir doktora görünmelisiniz.

Hamilelik, gençliğinizden daha zor olabilir. Yirmili yaşlarınızın başında en doğurgansınız. Genel olarak doğurganlık 30 yaşından sonra daha hızlı azalmaya başlar ve 35 yaşından sonra daha da düşer.

Siz ve eşiniz ne kadar yaşlıysanız, hamile kalmanız o kadar uzun sürer.

Doğurganlığınız neden düşüyor?

Doğumda, yumurtalıklarınız sahip olabileceğiniz tüm yumurtalara sahiptir – 1 ila 2 milyon arasında. Ergenliğe kadar bunların yarısı gitmiş olacak. Yaşlandıkça, yumurta sayısı azalmaya devam eder. Ayrıca yumurtalarınız da sizin gibi yaşlanır ve daha yaşlı yumurtalar kolayca döllenmez.

Ama yine de sadece birine ihtiyacın var.

Hamile kalma şansınızı artırın

Adet döngünüzü anlarsanız, hamile kalma şansınız daha yüksek olacaktır. Ortalama döngü 28 gündür, ancak bazı kadınlar için 20-40 gün arasında değişebilir.

Döngünüz düzenliyse, bir sonraki adetiniz başlamadan iki hafta önce yumurtlamanızın muhtemel olduğunu söyleyebilirsiniz. Böylece bundan çalışabilir ve seks yapmak için en iyi zamana sahip olabilirsiniz.

Ayrıca, siz ve eşiniz mümkün olduğunca sağlıklı olmalısınız. Diğer her şeyin yanı sıra, bu gerçekten hamile kalma şansınıza yardımcı olacaktır. Şunlardan birini yapabilirsiniz:

• Sigara içiyorsanız sigarayı bırakın ve pasif içicilikten kaçının
• sağlıklı bir kilo olmak
• Alkolden kaçının
• Sağlıklı diyetle beslen
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonları kontrol edin ve tedavi edin

Ne zaman yardım almalısınız?

35 yaşın üzerindeyseniz ve altı ay veya daha uzun süredir hamile kalmaya çalışıyorsanız, bir doktora görünmelisiniz.

35 yaşın altındaki kadınlar için genel tavsiye, endometriozis veya doğurganlığınızı etkileyebilecek diğer durumlar gibi sorunlarınız olduğunu bilmiyorsanız, önce bir yıl denemenizdir.

tedaviler

Hamile kalmakta zorluk çeken kadınlar için birçok seçenek mevcuttur. Tedavi nedene bağlıdır, bu nedenle ilk kez bir sorunun nedenine bakmak istersiniz.

İlk olarak, siz ve eşiniz, sperm testleri, cinsel yolla bulaşan enfeksiyon kontrolleri ve muhtemelen bir ultrasonu içerebilen bir dizi doğurganlık testinden geçeceksiniz.

Sonuçlara bağlı olarak doktorunuz aşağıdaki gibi tedaviler önerebilir:

• hormon tedavisi
• IVF ve İntrasitoplazmik Sperm Enjeksiyonu (ICSI) gibi Varyasyonlar
• Suni dölleme

Bu tedavilerin tümü işe yarayabilir. Hiçbir şey garanti edilmez.

Örneğin, çoğu kadının bir tüp bebek döngüsünden sonra bebeği eve götürme şansı %33 ve 8 döngüden sonra %54 şansı vardır. Ancak 40-44 yaş arası kadınlarda bu oran bir döngüden sonra %11’e ve 8 döngüden sonra yaklaşık %38’e düşmektedir.

Hamile kalırsam?

35 yaşın üzerindeyseniz ve hamile kaldıysanız, gebelik diyabeti, yüksek tansiyon ve ikiz olma olasılığı gibi dikkat etmeniz gereken birkaç şey olduğundan, iyi bir doğum öncesi bakım almanız önemlidir.

Genetik danışmanlık ve amniyosentez ve koryon villus örneklemesi gibi testler hakkında doktorunuz veya ebenizle de konuşmak isteyebilirsiniz.