„Mir wurde langweilig.“ „Ich möchte mich nur entspannen.“ „Es ist sehr kalt draußen.“

Sind dies einige der Ausreden, die Ihr Teenager findet, um weiterhin Videospiele zu spielen, anstatt auszugehen und etwas zu tun? Ein wenig Erziehung könnte Ihren Teenager ermutigen, eine der folgenden Videospielalternativen auszuprobieren:

1. Nehmen Sie die ganze Familie mit nach draußen für ein Picknick, ein Spiel oder ein Picknick
2. Spielen Sie als Familie ‚alte‘ Brettspiele
3. Tritt einem Sportverein oder Team bei
4. Melden Sie Ihren Teenager für Kunst-, Tanz- oder Musikunterricht an
5. Holen Sie sich ein Haustier und geben Sie Ihrem Teenager die Hauptverantwortung für seine Pflege
6. Lies ein gutes Buch in der Bibliothek
7. Nehmen Sie an einem Kurs im örtlichen Gemeindezentrum teil
8. Teilnahme an einer kirchlichen Jugendgruppe
9. Helfen Sie freiwillig, Essen zu servieren, öffentliche Wanderwege zu pflegen, den Strand zu reinigen oder ein anderes Projekt
10. Versuchen Sie eine abenteuerliche Outdoor-Aktivität wie Klettern, Wildwasser-Rafting, Fliegenfischen oder Mountainbiken

Der erste Schritt bei der Bestimmung der attraktivsten Videospielalternative für Ihren Teenager besteht darin, das Grundbedürfnis zu verstehen. Spielt Ihr Teenager Videospiele, um:

• Genießen
• Entspannen
• neue Leute kennen lernen
• Vermeide es, Zeit mit der Familie zu verbringen
• Flucht vor schwierigen Gefühlen, Erinnerungen oder Erfahrungen

Oft können Sie Ihren Teenager von Videospielen weglocken, indem Sie ihm helfen, Leidenschaft zu finden, sich tiefer mit Menschen zu verbinden und aktiv am Leben teilzuhaben.

Natürlich ist es nicht immer einfach, Ihren Teenager dazu zu bringen, mit dem Spielen von Videospielen aufzuhören. Sie sind möglicherweise nicht motiviert, schlechte Gewohnheiten zu ändern, oder schlimmer noch, sie sind möglicherweise „süchtig“ nach Videospielen oder dem Internet geworden. In diesen Situationen benötigen Sie möglicherweise Hilfe beim Aufbau gesunder Interessen und beim Wiederaufbau starker persönlicher Beziehungen.

Therapie ist eine der besten Optionen für spielsüchtige Teenager. Behandlungsprogramme für Jugendliche sollten Spielsucht behandeln durch:

• Behandlung von zugrunde liegenden emotionalen oder Verhaltensproblemen wie Depressionen, Angstzuständen oder Herausforderungen durch intensive Therapie
• Einführung gesunder Aktivitäten wie Sport, Kunst, Erholung im Freien und vieles mehr
• Schaffen Sie eine positive Peer-Umgebung, um soziale Isolation zu bekämpfen und Kommunikationsfähigkeiten aufzubauen
• Verbesserung der Eltern-Kind-Beziehung durch Familientherapie und Workshops

In vernünftigen Mengen können Videospiele eine unterhaltsame Möglichkeit sein, zu entkommen. Aber ein Teenager, der so viel Freizeit vor seinem Computer oder seiner Videospielkonsole verbringt, verpasst die unzähligen Möglichkeiten, die vor der Haustür warten.